麻音塘中心幼儿园第七周食谱营养食谱

本周食谱

合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！

星期一食谱

早餐：胡萝卜肉沫盘子粉

早点：伊利牛奶

午餐：燕麦米饭、红烧排骨土豆、玉米肉沫、清炒油麦菜、白菜肉丝汤

午点：苹果、山花甜牛奶、蒸玉米

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