深菁幼儿园411415一周食谱

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01

深菁一周食谱

星期一

早点:

牛奶

安井葱油花卷

午餐:

喷香白米饭

（大米）

酱爆肉丁

（瘦肉丁黄瓜胡萝卜）

干煸花椰菜

（五花肉片松花菜芹菜）

紫菜丸子汤

（六鳌紫菜闽南脆丸香葱）

水果餐:哈密瓜

点心餐:

冬粉鸭

（龙口粉丝鸭肉木耳干冬菜小白菜）

星期二

早餐:

香醇豆浆

（大米黄豆白糖）

安井猪肉包

午餐:

莆田卤面

（无碱湿面瘦肉丝去壳鹌鹑蛋漳浦肉丸鱿鱼圈西红柿大白菜香葱）

乐肴居奶香馒头

水果餐:皇冠梨

点心餐:

健脾八宝粥

（八宝米无芯莲子无籽红枣片冰糖）

星期三

早点:

牛奶

思念香菇素菜包

午餐:

喷香白米饭

（大米）

美味咖喱鸡

（咖喱去骨鸡腿肉土豆红圆椒）

醋溜大白菜

(大白菜)

翡翠白玉肉羹汤

（枸杞叶银祥嫩豆腐瘦肉丝）

水果餐:火龙果

点心餐:

绿豆西米露

（绿豆西米百合干红心地瓜冰糖）

星期四

早点:

麦香花生浆

（燕麦片花生粒白糖）

安井豆沙包

午餐:

丰收炒蛋饭

（大米瘦肉沫鸡蛋香菇干台湾香肠什锦菜香葱）

海带大骨汤

（海带丝大骨枸杞）

水果餐:橙子

点心餐:

红烧牛肉面

（宏润泡面牛肉沫胡萝卜油菜）

星期五

早点:

黑豆豆浆

（大米黑豆无籽红枣片白糖）

安井红糖发糕

午餐:

喷香白米饭

（大米）

玉米红烧肉

（前腿肉丁玉米棒）

莴笋炒木耳

(带皮莴笋木耳干)

茶树菇老鸭汤

（茶树菇干鸭肉枸杞）

水果餐:苹果

点心餐:

糙米香菇肉粥

（大米糙米瘦肉沫鲜香菇胡萝卜生菜）

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