日常生活中补铁的那些事2025/1/23
李从悠 http://www.bdfyy999.com/zhuanjiatuandui/104429.html吃点啥能“补铁补血，面色红润”？这是很多人关心的话题。我国男性和女性对铁的需求量...[详细]
这四种高硒食物建议常吃,营养健康又好吃2025/1/23
“硒”，是迄今为止被发现的最早的一种微量元素，也是唯一一种被称为“长寿元素”的微量元素。具有很好的抗氧化能力，能够有效地消除人体中的游离基，具有延缓老化的功效。号称“抗癌之王”，心脏的保护者！随着年纪...[详细]
春季喝汤,病不沾,常给家人喝这汤,补2025/1/23
郑华国 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/791/yuyue/转眼之间，时间就来到三月下旬了，前几天还是瓢泼大雨，这几天就开始放晴了...[详细]
种植小白菜如何才能高产这7种管理技术需要2025/1/21
内容提要：对于小白菜，我们大家都应该非常熟悉了，我们可以在日常的餐桌上都看到它的存在。大家也都清楚日常多食用小白菜好处多，尤其是那些经常吃肉的人也需要偶尔吃一吃蔬菜，才能保证身体营养均匀，小白菜的种植...[详细]
药疗不如食疗,这几种养生菜帮您暖暖度过这2025/1/21
北京市中科医院好不好 http://www.kstejiao.com/m/最近天气又凉了，在冬天这个寒冷而干燥的季节里，饮食是人们取得热量的最主要方式，那么，哪些蔬菜能够让人暖暖度过这个冬天...[详细]
养生食谱推荐小白菜豆腐汤和莴笋肉片2025/1/19
科学抗白北京中科技术精湛 http://www.gpitp.gd.cn/bing/20180522/86368.html一、小白菜豆腐汤原料：小白菜、豆腐各克调料：葱花、花椒粉、盐、鸡精、油...[详细]
6个月以上宝宝辅食食谱浓米汤小白菜汁2025/1/19
1、用新鲜、优质米克。2、最好浸泡一小时，将克米，毫升清水倒入高压锅。大火烧开，小火熬制，用时15分钟。电压力锅调到粥挡即可。温馨提示：1、使用生水熬制的粥有香糯润滑的口感，开水则不同。2、也可用小米...[详细]
风靡全球堪称十大血管清道夫的蔬菜快一起2025/1/19
血液是生命的根本，血液清澈则身体健康，血液黏稠，流动缓慢，久而久之，容易形成血栓，高血压，高血糖，高血脂等疾病。因此常常给血液做保养，让身体通畅无阻，这样才能拥有一个健康的身体，接下来我们来看看哪些食...[详细]
九月时令美食逐个数,8种时令蔬菜瓜果别错2025/1/19
中科医院用爱心承担责任 http://www.paisufa.com/金色9月，大量的蔬菜瓜果上市，应节应时的食物多种多样，在众多时令美食中，有哪些最适宜9月食用呢？华辉美食人做了一份整理，...[详细]
小白菜炒牛肉香哈菜谱2025/1/17
作者：LHL用料小白菜 克牛肉 克花生油 适量盐 适量生抽 适量姜 小块蒜 2瓣葱 适量做法步骤1、小白菜洗净，切段2、牛肉切片，下盐，生抽腌十分钟3、准备好姜切小块，葱切段4、热锅，...[详细]
水煮小白菜香哈菜谱2025/1/17
作者：candy吃货用料小白菜 半斤姜 2片油 适量盐 适量做法步骤1、把小白菜洗干净，最好浸泡1个小时左右。2、先把水倒入锅里煮沸腾后，加入少量油，放入姜片和小白菜。盖上锅盖煮至沸腾，加入适...[详细]
小白菜谱,蒸蛋,简单美味,营养丰富,超下2025/1/17
蒸蛋用料：鸡蛋5个，葱花50克，生抽2勺，香油1勺，辣椒油1勺，蒸鱼豉油1勺，食用油2勺蒸蛋的做法：盘子先倒入生抽食用油鸡蛋5个放入农家小葱保鲜膜封口，水开后中大火蒸8分钟，停火焖2分钟，洒入蒸鱼豉油...[详细]
上了年纪要忌嘴提醒少吃韭菜和豆腐,多吃2025/1/15
公益慈善北京中科在行动 http://nb.ifeng.com/a/20180605/6631976_0.shtml寒露过后，温度越来越低，“爽秋”也正在向“寒冬”逼近，这对于上了年纪的人来...[详细]
小白菜谱,番茄炒蛋,做菜其实很简单,102025/1/15
番茄炒蛋需要食材：中等大小番茄2个，鸡蛋3个，生姜，大葱，大蒜，黑胡椒粉，鸡精，盐做法步骤：1.番茄洗净去蒂。下面把番茄去皮，以免影响口感。2.锅中倒水烧开。3.放入番茄烫一分钟。中间翻滚一下。4.放...[详细]
WTA战报王蔷打破首轮魔咒,小威沃兹双打2025/1/15
中科白癜风医院善行天下 http://www.kstejiao.com/m/北京时间1月6日，年的第一个星期一，今日共有三站WTA巡回赛展开激战，除了已经进入第二比赛日的深圳赛外，奥克兰和布...[详细]
为何中国脑梗增多,美国却在减少除了补叶酸2025/1/13
12月的某天深夜，66岁的朱大爷突然醒来，右侧肢体无力动弹，他想要叫醒老伴，却发现自己连话都说不清，只好单手摇醒老伴，拨打急救电话。初次面诊医院后，急诊医生查体，朱大爷没有头晕头痛、意识丧失、发热咳嗽...[详细]
谷雨,老人说谷雨不吃青,两眼冒金星,2025/1/13
北京中科医院在哪里 http://www.csjkc.com/m/时间过得很快，马上就到了节气谷雨，谷雨是春天的最后一个节气，也是24节气中的第6个节气。节气谷雨的到来标志着雨水增多，因为温...[详细]
蔬菜中的补钙冠军这3种食物换着吃,2025/1/13
北京中科白癜风医院靠谱么 http://www.bdfzkyy.com/大家好，我是小橘！人到中年，身体多多少少有点小毛病，比如缺钙就是常见的，容易让人多梦易醒、腰肌酸软、手脚出汗等等，这些...[详细]
早餐补钙黄金期,建议中老年,多吃3样2025/1/13
公益慈善北京中科在行动 http://www.csjkc.com/m/导读：早餐“补钙”黄金期，建议中老年，多吃3样，筋骨强健，腿脚有力，胜过天天吃保健品。立冬过后，突如其来的降温，让人还是...[详细]
春季,这5种叶酸含量高的蔬菜,记得给孩子2025/1/7
人间烟火，最抚人心，便是那简单的一日三餐；大家好，我是晓苹，每天分享生活中美食，让爱走进厨房，让家充满爱。春季，这5种叶酸含量高的蔬菜，记得给孩子多吃，助力成长。时间如流水，春天来了。春天是万物生长的...[详细]
