惠东吉城幼儿园第十周营养食谱

营养食谱

惠东吉城幼儿园

春季防蚊小贴士

1、不给蚊子留藏身之地:保持清洁,不留卫生死角，垃圾及时清理，角落不要堆放杂物，以减少蚊子的藏身之地。

2、勤洗澡,勤换衣物:蚊子喜欢叮出汗多的人,勤洗澡、更换衣物,去除身上分泌的汗水味道,减少蚊子的袭击。

3、穿浅色衣服:花斑蚊喜欢停在黑色衣服上,因此穿浅色衣服,既能防蚊,又清凉。

4、气味驱蚊:把捣碎的大蒜放在门口或者角落、点燃干桔子皮或残茶叶、室内放一盆夜来香或者薄荷蚊子不喜欢这些气味,可以起到驱蚊作用。

.4.18

早餐：枸杞叶花生排骨粥

红薯

水果餐：苹果、橘子

午餐：小米饭

白萝卜焖鸭

肉末豆角粒

清炒小白菜

雪梨胡萝卜龙骨汤

午点：酱爆肉末九层粉、牛奶

.4.19

早餐：鲜蔬鱼饼瘦肉汤米粉

水果餐：番石榴、杨桃

午餐：白米饭

白萝卜焖鸭

西葫芦炒肉丝

红烧肉末豆腐

清炒菜心

菜干红豆龙骨汤

午点：威化饼干布丁、牛奶

.4.20

早餐：肉末炸酱面

鲜蔬汤

水果餐：苹果、青枣、葡萄

午餐：玉米饭

可乐鸡翅

蒜蓉生菜

肉末红烧南瓜香芋

海带黄豆龙骨汤

午点：红豆绿豆番薯糖水、牛奶

.4.21

早餐：三丝肉末河粉

水果餐：苹果、杨桃

午餐：香芋饭

圆椒洋葱炒瘦肉

蒜蓉大白菜

西红柿炒鸡蛋

莲藕花生猪骨汤

午点：小米杂粮瘦肉粥、牛奶

.4.22

早餐：瑶柱瘦肉粥

玉米

水果餐：雪梨、杨桃

午餐：自助餐

枸杞叶猪杂汤

午点：胡萝卜馒头

菠菜小馒头

牛奶

上周美食回顾

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.4.12

.4.13

.4.14

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END

长按