舌尖上的美食幼儿食谱41842
2022/8/13 来源：不详祥鹤家每周营养食谱
4月18日-4月22日
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星期一食谱
早点
牛奶
手撕面包
午餐
红薯米饭
红薯粳米宫保鸡丁（过敏餐：宫保肉丁）黄瓜青笋胡萝卜鸡脯肉洋葱虾米烩冬瓜冬瓜
虾米龙骨莲藕芸豆汤藕芸豆猪棒骨
午点
猕猴桃
沃柑
晚餐
鲜蔬五彩烩饭青笋豌豆蘑菇胡萝卜猪肉紫菜蛋花汤紫菜鸡蛋
星期二食谱
早点
牛奶
葡萄干
午餐
小米米饭小米粳米滑溜里脊黄瓜甜椒木耳
猪肉飘香三丝胡萝卜青笋杏鲍菇
仔排萝卜海带汤猪精排干海带白萝卜
午点
皇冠梨
耙耙柑
晚餐
龙骨鲜肉馄饨猪肉猪棒骨抄手皮
小白菜
香卤鸡心鸡心
星期三食谱
早点
牛奶
琥珀核桃仁
午餐
薏米米饭薏米粳米什锦鱼丸（过敏餐：什锦肉丸）
草鱼青笋猪肉胡萝卜洋葱蒜泥菠菜菠菜大蒜奶白鱼头汤（过敏餐：青菜豆腐汤）鱼头豆腐
小白菜
午点
蓝莓85号红富士苹果
晚餐
红豆米饭红豆
粳米芙蓉蒸蛋（过敏餐：京酱肉丝）猪肉甜椒鸡蛋葱香萝卜丝白萝卜茶树菇乌鸡汤茶树菇
乌鸡
星期四食谱
早点
牛奶
红薯
午餐
燕麦米饭粳米燕麦粗粮炖排骨
玉米青笋
胡萝卜猪精排山药西兰花烩木耳西兰花木耳
午点
雪梨椰汁西米露
雪梨枣仁西米椰汁
晚餐
过桥米线米线
猪肉
口蘑
芹菜
黄瓜
酱鹅肝
鹅肝
星期五食谱
早点
牛奶
巴旦木
午餐
南瓜米饭南瓜粳米黄金翡翠兔丁彩椒兔肉青笋胡萝卜洋葱莲白粉丝莲花白粉丝紫菜虾米汤（过敏餐：白菜汤）
紫菜
虾米
午点
库尔勒香梨
赣南脐橙
晚餐
蝴蝶意面西兰花番茄猪肉
彩色蝴蝶面
酱香鸡翅鸡中翅
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇