日照蒙特梭利儿童之家本周餐食总结及下周餐

儿童时期是身体和智力发展最快的时期，为了保证儿童的正常生长发育和智力发展，维持抗病能力和适应环境的应变能力，幼儿们的饮食平衡和充足的营养量很关键。

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本周餐食展示

日照蒙特梭利儿童之家合理调配食物结构，按照平衡膳食的原则，有计划、有目的地利用各种营养素的比例来选择食物品种，将它们巧妙搭配，做到精粗粮搭配、干湿搭配、荤素搭配，酸碱搭配、色彩搭配等，在充分注重科学、平衡、合理、营养的前提下，按照各项比例，不断进行调整，为幼儿提供营养搭配均衡的膳食，满足幼儿机体需要的各种营养素，促进其生长发育。

下周餐食预告

周一

早餐：青菜炝锅面、煮鸡蛋

水果：橙子、哈密瓜

午餐：红烧排骨、海米烧冬瓜、炒双丝、黄瓜紫菜汤、香米饭

加餐：红豆包、玉米糊糊

周二

早餐：南瓜馒头、黄瓜炒鸡蛋、燕麦粥

水果：香蕉、火龙果

午餐：宫保鸡丁、菜花炒肉、清炒茭瓜、蘑菇蛋花汤、双色米饭

加餐：蛋挞、纯牛奶

周三

早餐：黑芝麻卷、肉沫海带豆腐、玉米蛋花羹

水果：橙子、苹果

午餐：糖醋里脊、包菜炒粉丝、西红柿炒鸡蛋、菠菜疙瘩汤、软米饭

加餐：粗粮拼盘、小米粥

周四

早餐：炸馒头干、奶汤三样、鹌鹑蛋

水果：橘子、哈密瓜

午餐：蒙特大肉包、茄汁豆腐、小白菜炒肉、小米粥

加餐：葡萄干发糕、纯牛奶

周五

早餐：手抓饼、西红柿炒鸡蛋、青菜粥

水果：香蕉、猕猴桃

午餐：红烧翅根、清炒山药、蒜苔炒肉、番茄蛋花汤、软米饭

加餐：火腿披萨、纯牛奶

周日

早餐：鲜面条、洋葱炒肉、煎鸡蛋

水果：橘子、火龙果

午餐：黄焖鸡块、炒双花、芹菜炒肉、青菜蛋花汤、米饭

加餐：芝士面包、纯牛奶

更多好吃美味的餐食等着小朋友们哦，快来加入我们吧！

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