年4月18日4月22日美食播报
2022/7/30 来源:不详白癜风治疗需要多久能治好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfyw/150102/4549553.html
星期一
早点:牛奶吐司面包
午餐:金银饭(玉米粒、香米)
三鲜肉丸(香菇、番茄、大白菜、猪肉)
翡翠木耳肉丝(莴笋、木耳、甜椒、猪肉)
午点:火龙果、梨子
晚餐:韭菜饺子(小白菜、猪肉、饺子皮)
星期二
早点:五香鹌鹑蛋牛奶
午餐:米饭(香米)
豌豆虾仁(豌豆、胡萝卜、虾仁)
莲白回锅肉(莲白、甜椒、猪肉)
菠菜汤(菠菜)
午点:苹果、香蕉
晚餐:米饭
白萝卜海带炖排骨(白萝卜、海带、排骨)
蜜汁南瓜(南瓜、小汤圆)
星期三
早点:牛奶、拔丝蛋糕
午餐:营养煨饭(豌豆、猪肉、胡萝卜、土豆、香菇)
西红柿丸子汤(西红柿、小白菜、猪肉)
午点:枸杞银耳羹(枸杞、银耳)
晚餐:米饭(香米)
宫保鸡丁(莴笋、花生、胡萝卜、鸡肉)
火山土豆泥(土豆泥、甜椒)
生菜汤(生菜)
星期四
早点:牛奶面包
午餐:芝麻饭(芝麻香米)
胡萝卜咕噜肉(胡萝卜、猪肉)
莲白粉丝(粉色、莲白)
紫菜汤(紫菜)
午点:橙子、苹果
晚餐:米饭(香米)
五谷丰登(莴笋、白萝卜、玉米、红薯、猪肉、山药)
炒三月瓜(三月瓜、甜椒)
凤尾汤(莴笋叶)
星期五
早点:蒸红薯(红薯、牛奶)
午餐:米饭(香米)
烧什锦(莴笋、白萝卜、酥肉、香菇、猪肉)
黄瓜炒蛋(黄瓜、鸡蛋)
菠菜汤(菠菜)
午点:圣女果、沃柑
晚餐:牛肉面(凤尾、牛肉、土豆、莴笋、香菇、面)
开饭啦!
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇