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每周营养食谱

爱在健康中成长，

爱在味蕾中开放。

翠湖幼儿园用真心，爱心。

对待每一个孩子

让孩子们在健康快乐中成长，

星期一食谱

1

早餐

云吞面、灌汤小笼包

2

早点

蓝莓、伽力果

3

午餐

番茄牛腩、蒸水蛋、蚝油西兰花

黄骨鱼豆腐汤、白米饭

4

午点

牛奶、每日坚果、燕麦馒头

星期二食谱

1

早餐

豆浆、烧麦、五香鸡蛋

2

早点

网纹瓜、圣女果

3

午餐

油焖大虾、丝瓜炒肉片、蒜蓉菜心

海带猪骨汤、薏米饭

4

午点

牛奶、华夫饼

星期三食谱

1

早餐

山药排骨粥、蔬菜饼

2

早点

青枣、脐橙

3

午餐

酿豆腐、蒜蓉小白菜

老鸭菌菇汤、七彩捞饭

4

午点

牛奶、枣发糕

星期四食谱

1

早餐

鲜蔬汤米粉、蒸红薯

2

早点

杨桃、红提

3

午餐

豉汁蒸排骨、韭菜花炒蛋、蚝油生菜

原味鸡汤、白米饭

4

午点

牛奶、核桃包

星期五食谱

1

早餐

黑米莲子粥、熊熊包、玉米棒

2

早点

香蕉、沙糖桔

3

午餐

香菇蒸鸡、山药木耳炒肉丝、蒜蓉油麦菜

红萝卜玉米猪骨汤、燕麦饭

4

午点

牛奶、桂花白糖糕

光明翠湖幼儿园

食谱丨丁春花

编辑丨钟晓红

审核丨戴艳芳