吃饱饱没烦恼希蒙幼儿园4月第二周食谱

刘军连医生 http://m.39.net/pf/a_9392368.html

食不可挡

DELICIOUS

本周营养食谱

年4月18日-4月22日

星期一Monday

牛奶、奶香开花馒头、原味鸡蛋

丑柑、雪梨

红薯米饭、五彩鸡丁、香锅白菜、土豆牛肉煲、番茄胡萝卜汤

乌梅山楂饮

三鲜水饺、酱香鸭心

星期二TUESDAY

香蕉燕麦粥、双色花卷、白灼鹌鹑蛋

香蕉、苹果

藜麦米饭、干锅花菜、美味滑肉、京酱肉丝、银牙汤

牛奶

豌豆焖饭、葱爆猪肝、糖醋里脊、炝炒生菜、三鲜菌菇汤

星期三WEDNESDAY

牛奶、胡萝卜牛肉包、芙蓉蒸鸡蛋

哈密瓜、火龙果

小米米饭、莲藕肉丝、蚝油生菜、糖醋鱼丸、带丝汤

银耳甜水饮

黑米米饭、木耳莴笋肉片、西芹百合虾仁、麻酱菠菜、小白菜豆腐汤

星期四THURSDAY

鸡肝菠菜粥、枣泥发糕、卤鸡蛋

橙子、苹果

葡萄干米饭、宫保鸡丁、韭黄肉丝、蒜蓉丝瓜、蔬菜浓汤

牛奶

紫薯米饭、香菇滑肉、粉丝肉沫、白灼菜心、冬瓜丸子汤

星期五FRIDAY

牛奶、手撕葱油饼、酱香鸡蛋

香蕉、梨

南瓜米饭、黄瓜肉丝、肉沫豆腐、竹笋炒肉、棒骨青菜汤

苹果饮

番茄鸡蛋肉丝面、糖醋排骨

上周食谱回顾

4月11日—4月15日

上周食材回顾

龙泉驿区希蒙幼儿园还有少量学位

期待慧乐Baby的加入

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（万老师可