大雪过后常吃它,1元3斤,增强抵抗力,用

北京中科白癜风医院助力白斑圆梦征程 http://www.kstejiao.com/m/

大雪过后常吃它，1元3斤，增强抵抗力，用它包饺子鲜嫩多汁，特香

小伙伴们，在过几天就是大雪了，大雪过后，天气会更加的寒冷，下雪量也会增加，想想就有点小冷啊，这时候我们就要吃一点能增强抵抗力的食材，这样我们在这个寒冷的冬天才能好过一点，我觉得大家可以在大雪过后常吃它，那就是小白菜。

小白菜不仅味道鲜美还很有营养，它含有丰富的钙质和维生素，含钙质比牛奶和鸡蛋都要高，不仅如此小白菜的价格还很便宜，1元3斤，我们常吃可以增强抵抗力，大雪过后用它包饺子再适合不过，用它包饺子鲜嫩多汁，特香，现在就给大家分享一下小白菜馅的饺子制作方法。

小白菜馅的饺子有很多种，我最喜欢的就是小白菜虾仁鲜肉饺子，吃起来特别的鲜美，制作方法也简单，首先我们要把大虾清洗干净，去除虾线，把虾仁剁碎，要是喜欢吃有颗粒感的，就剁成小块状，也可以不切放整个大虾，在把猪肉剁碎，小白菜清洗干净剁碎，在放入适量的食盐腌制一会，在攥干多余的水分，这样食材我们就准备得差不多了。

先是把猪肉馅放到盆中，在放入适量的食盐，料酒，蚝油，生抽，香油，胡椒粉，鸡蛋，顺着一个方向搅拌均匀后，在把大虾和小白菜放进去，在加入少量的食盐，要是口淡的可以不放，同样的是要顺着一个方向搅拌均匀。

这样我们的馅料就制作完成了，用饺子皮包起来就好了，放到锅中煮熟，在沾上自己喜欢的酱汁，就可以食用了，是不是很简单，吃起来鲜嫩多汁，特香。

有喜欢的小伙伴不妨按照我的方法试试吧，大雪过后用它包饺子再适合不过，1元3斤，鲜嫩多汁还增强抵抗力，如果您喜欢我的文章，欢迎