瑞美森幼儿园带量食谱年4月18
2022/6/28 来源：不详*瑞美森幼儿园*
本
周
の
食
谱
新鲜·美味·营养
1
4月18日
周一
新鲜美味
早餐
华西鲜牛奶
牛奶g
豆沙卷
面粉45g
豆沙5g
小宝贝45g
白水蛋
有机鸡蛋25g
特殊过敏儿童食谱
粥
早点
红富士苹果
90g
脐橙
80g
午餐
珍珠软米饭
45g
红烧狮子头
藕尖5g、青笋10g
胡萝卜20g、前夹肉30g
葱5g
锦绣豆腐
豆腐25g、肉沫30g
玉米粒5g、青圆椒5g
清炒菜心45g
紫菜蛋花汤
紫菜20g、有机鸡蛋30g
午点
银耳枇杷百合汤
银耳30g
枇杷20g
百合10g
琥珀核桃仁
45g
晚餐
高粱软米饭
高粱米5g
稻米45g
木须肉
黄瓜30g
木耳10g
前夹肉30g
蒜蓉西兰花
45g
土鸡三鲜汤
香菇25g、火腿肠20g
生菜45g、土鸡30g
1
4月19日
周二
新鲜美味
早餐
小米燕麦粥
小米25g、燕麦45g
蒸山药
45g
原味甜甜圈
45g
琥珀鹌鹑蛋
45g
早点
黄冠梨
90g
青枣
80g
午餐
红薯软米饭
红薯5g、稻米45g
芽菜扣肉
五花肉30g、芽菜20g
香炒猪肝
青圆椒5g、红圆椒5g
青菜20g、猪肝30g
清炒瓢儿白
45g
白萝卜肉片汤
白萝卜25g、前夹肉30g
午点
华西鲜牛奶
牛奶g
杏仁脆饼
45g
特殊过敏儿童食谱
黑芝麻糊
晚餐
意大利番茄面
番茄20g
意大利面45g
肉沫30g
卤猪排
30g
苏伯汤
龙骨30g
西红柿5g
土豆3g
卷心菜5g
1
4月20日
周三
新鲜美味
早餐
华西鲜牛奶
牛奶g
香菇鲜肉包
前夹肉20g
香菇5g
面粉45g
蒸玉米45g
五香鸡蛋
有机鸡蛋45g
特殊过敏儿童食谱
粥
早点
雪橙
90g
小苔芒
80g
午餐
珍珠软米饭
45g
咖喱炖牛肉
牛里脊30g、胡萝卜10g
土豆5g
青笋炒肉丝
青笋45g、前夹肉30g
清炒油麦菜
45g
三鲜汤
肚条45g、黄瓜30g
平菇20g、火腿肠20g
午点
绿豆薏米汤
薏米5g
绿豆25g
水果干
45g
晚餐
绿豆软米饭
绿豆5g
稻米45g
胡萝卜烧肉
胡萝卜45g
五花肉30g
蒜蓉娃娃菜
45g
豆腐鲫鱼汤
豆腐30g
鲫鱼45g
1
4月21日
周四
新鲜美味
早餐
蔬菜粥
生菜5g
稻米45g
胡萝卜纤维吐司
45g
烤红薯
45g
黄瓜炒鸡蛋
黄瓜25g
有机鸡蛋25g
早点
菠萝
90g
晚芦
80g
午餐
荞麦软米饭
荞麦10g、稻米45g
萝卜肘肉
白萝卜45g、玉米段20g
什锦炒肉丁
里脊20g、青笋45g
甜椒5g、玉米粒10g
肘肉30g
清炒凤尾
45g
意式蔬菜汤
前夹肉20g、番茄5g
香菇5g
午点
华西鲜牛奶
牛奶g
老婆饼
45g
特殊过敏儿童食谱
黑芝麻糊
自助餐
三鲜抄手
前夹肉30g
葱5g
小白菜20g
番茄10g
抄手皮45g
烤鸡腿
30g
雪豆猪蹄汤
猪蹄25g
雪豆10g
1
4月22日
周五
新鲜美味
早餐
华西鲜牛奶
牛奶g
蒸南瓜
45g
椰丝蛋糕
45g
水煮蛋
有机鸡蛋25g
特殊过敏儿童食谱
粥
早点
哈密瓜
90g
沃柑
80g
午餐
南瓜软米饭
南瓜5g、稻米45g
清蒸多宝鱼
45g
西葫芦烩肉
西葫芦45g、前夹肉30g
糖醋卷心菜
45g
小白菜肉片汤
小白菜45g、前夹肉30g
午点
青柠百香果茶
百香果30g
青桔10g
冰糖5g
原味曲奇
45g
晚餐
燕麦软米饭
燕麦5g
稻米45g
传统回锅肉
莲白45g、甜圆椒5g
蒜苗5g
五花肉25g
白油冬瓜
45g
棒骨带丝汤
棒骨30g、带丝5g
▼往期精彩回顾▼明星家庭家园共育，成长可期传承文化·绿色清明——瑞美森幼儿园清明系列活动国际素养润无声，世界公民向未来家校共育·用心护航文案：姚丹编辑：刘洁审核：王利英责任总编：高敏预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
