不负好时光今日美食播报

2022/5/19 来源:不详

李从悠 https://www.sohu.com/a/330332735_120224920

不负好时光今日美食播报

(4月11日)

营养食谱

(April.11.)Monday

早餐

breakfast:

伊利牛奶ml

土司面包片30g

枸杞蒸蛋30g

黑芝麻粥30g

(April.11.)Monday

早点

fruit:

陈皮水50ml

坚果50g

(April.11.)Monday

午餐

lunch:

三线肉烧土豆猪肉35g土豆25g

清炒时蔬小白菜35g

猪蹄海带汤猪肉35g海带20g

软米饭大米50g

(April.11.)Monday

午点

Noon;

香蕉30g

耙耙柑30g

(April.11.)Monday

晚餐

dinner:

虾仁丸子冬瓜汤虾仁20g猪肉20g冬瓜25g

五香猪肝猪肝35g

清炒时蔬生菜35g

软米饭大米50g

幼儿、家长,至今为止无疑似、确诊新型冠状病毒肺炎感染者。

用爱呵护,用心启迪

编辑:祝文萍

图片来源:向阳

审核:白梅

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