细品ldquo食光rdquo周
2022/5/11 来源：不详北京哪家白癜风医院便宜点 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/150508/4620782.html
细品“食光”
—周二带量食谱—
早餐：大米红枣粥奶香馒头菌菇炒包菜
大米10红枣2小麦粉50
奶粉5包菜65金针菇15胡萝卜3
午餐：红烧排骨面五香卤豆腐
面条75排骨40香菇10芦笋20海带10
青菜20香菜1小葱1豆腐50
午点：苹果菠萝
苹果75菠萝75
晚餐：时蔬肉沫粥杂粮馒头小白菜炒豆筋
大米12猪肉沫10玉米粒3豌豆粒3
小麦粉40高粱粉10小白菜60豆筋40
这是一个有温度的