舌尖上的嘉豪第8周4月18日4月
2022/8/1 来源：不详WeeklyMenu
每周食谱
第八周食谱
●4月18日—4月22?日●
??叮叮叮~~~
小吃货的快乐“食”光
小可爱们
你们准备好了吗？
快坐上我们的美食餐车吧
探秘美好时光
4
月
18
日
星期一
早点紫菜饭团
素炒笋丝
黑米紫薯粥
间点血橙
苹果
午餐燕麦米饭
猪尾勾鸡
素炒小白菜
炒三丝
豆腐菌菇汤
午点牛奶
核桃
晚餐羊肉面片
荷包蛋
肉片炒角瓜
4
月
19
日
星期二
早点萝卜丝鸡蛋饼
胡萝卜土豆丝
南瓜红薯红豆粥
间点香蕉
红枣
午餐莜面
羊肉臊子
蔬菜小卷
手撕包菜
午点酸奶
蛋挞
晚餐紫米馒头
糯米肉丸
土豆泥小白菜
绿豆小米粥
4
月
20
日
星期三
早点三明治
素炒杏鲍菇
银耳莲子粥
间点火龙果
葡萄
午餐紫薯米饭
红烧排骨
蒜蓉娃娃菜
香芹豆干
大骨玉米汤
午点牛奶
纸杯蛋糕
晚餐肉龙
清炒胡萝卜山药
贝丁白玉蛋花汤
4
月
21
日
星期四
早点蒸南瓜
芝麻菠菜
鸡蛋鲜蔬疙瘩汤
间点香瓜
苹果
午餐糯米饭
清水虾
素炒芦笋
香菇油菜
海带菌菇汤
午点酸奶
小面包
晚餐金银小馒头
菠萝咕咾肉
素烧牛心菜
青萝卜牛肉羹
4
月
22
日
星期五
早点小馄饨
清炒油麦菜
五香鹌鹑蛋
间点橙子
猕猴桃
午餐精瘦肉焖面
红烧日本豆腐
素烧茼蒿
小白菜豆腐汤
午点牛奶
腰果
晚餐紫米米饭
红烧牛排
素烧娃娃菜
玉米粥
-END-
编辑：陈昱燕
审核：张靖璞
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