壹周菜谱这个礼拜吃啥

三门分公司

壹周菜谱

第一周

民以食为天

一日三餐的营养配比都要均衡

那么中核凯利伙食如何？

我们一起

看看这个礼拜

吃啥吧~

↓↓↓

第1周食堂菜谱

星期一

18℃

年4月4日

早餐

包菜肉包、包菜木耳包、黑米馒头、

红糖豆沙卷、玉米窝窝头、酸菜馅饼、芹菜馅饼、小米粥、花豆粥、豆浆、

纯牛奶、油条、麻花、蛋糕、豆沙包、老南瓜、玉米、红薯、糖酥饼、

豆沙包、吐司面包、

炒饭、水煮蛋、荷包蛋、茶叶蛋、

咸鸭蛋、美味小菜4种

中餐

腌笋鲜、杭椒牛柳、

面筋红烧肉、

红烧大排、孜然肉丁、

白切鸡、清蒸小黄鱼、

外婆菜炒蛋、

胡萝卜炒蛋、家常豆腐、麻辣烩、

三色海带结、

酸辣土豆丝、炒菜心、

萝卜骨头汤

晚餐

奥尔良烤翅、香芋扣肉、火锅鱼、

麻辣手撕鸡、

尖椒炒蛋、宫保鸡丁、

香干炒肉丝、青笋炒肉、包菜粉条、

干煸小土豆、炒小白菜、鸡丝粥、

麦仁粥、带鱼、

星期二

18℃

年4月5日

早餐

玉米粒肉包、糟羹、黑米粥、豆浆、

纯牛奶、水煮蛋、荷包蛋、茶叶蛋、

咸鸭蛋、笋干粉丝包、

红糖红枣糯米糕、

玉米豆沙饼、奶香麻花、麦饼、

甜油饼、红薯、玉米、土豆、炒面、

玉米粒馅饼、大米饼、鸡肉酥饼、

手抓饼、香酥锅盔、红枣蛋糕、

肉松面包、葱香木耳、

老醋花生、拌千张、拍黄瓜

中餐

双椒鸡块、水煮肉片、

红烧狮子头、蜜汁排骨、开胃皮蛋、

口味腰花、

酸菜鱼、西红柿炒蛋、

木耳笋炒肉、花菜培根、油焖笋、

葱油芋艿、

炒青菜、地三鲜、

山药骨头汤

晚餐

红烧鱼块、毛家红烧肉、飘香鸭片、

香辣猪肝、

大片肉末冬瓜、

小炒鸡腿菇、土豆腊鸡腿、

泡菜肉末粉丝、水蒸蛋、炒绿豆芽、

油麦菜、油焖大虾、牛肉粥、红豆粥、

星期三

18℃

年4月6日

早餐

胡萝卜肉包、小米粥、白米粥、

豆腐脑、蒸红薯、玉米、胡萝卜、

雪菜香干包、南瓜馒头、棒棒馍、

糯米烙饼、豆浆、

纯牛奶、水煮蛋、荷包蛋、茶叶蛋、

咸鸭蛋、酱油炒饭、

烧麦、麻球、麻将烧饼、锅贴、

缸豆馅饼、

鸡肉酥饼、红豆酥饼、

小面包、菠萝蛋糕卷、

菠菜粉丝、

土豆丝、藕片、本芹黄豆

中餐

翅根卤蛋、红烧鲫鱼、

回锅扣肉、扎肉、

毛血旺、话梅仔排、

鸭血焖牛肉、

肉末蛤蜊蒸蛋、

干炸带鱼、大盘花菜、

手撕豆腐、西葫瓜炒蛋、五花肉笋片、

千张炒豆芽、小白菜、

酸辣土豆丝、玉米骨头汤

晚餐

春笋焖肉、开胃三黄鸡、川味鱼块、

五彩牛肉粒、鱼香鸡丝、

白萝卜五花肉、

香辣肉末毛豆、蒜蓉粉丝娃娃菜、

孜然小土豆、姜汁核桃炖蛋、

雪菜豆面、炒青菜、

葱油黄鱼、杂粮粥、

星期四

18℃

年4月7日

早餐

芹菜肉包、韭菜鸡蛋包、黑米糕、

玉米发糕、豆浆、

纯牛奶、水煮蛋、荷包蛋、茶叶蛋、

咸鸭蛋、糯米卷、杂粮煎饼、

肉夹馍、青汁豆沙饼、

鸡蛋煎饼、胡萝卜馅饼、紫薯酥饼、

红糖发糕、香酥面包、可可蛋糕、

鸡毛菜、拌千张、萝卜丁、

海带拌豆芽、老南瓜、玉米、蒸红薯、炒米粉、

萝卜丁、海带拌豆芽

中餐

胡萝卜烧肉、口味鸭、

虎皮凤爪、翡翠白玉虾、湘味猪蹄、

白切里脊肉、葱油黄鱼、小白虾、

酸汤黑鱼片、青笋炒肉、

雪菜笋丝炒肉、蛋花粥、

肉末粉丝、野尖椒肉丝、酸辣藕丁、

炒蒿菜、蛋花粥、

菜心豆腐、萝卜骨头汤

晚餐

家常鱼块、红烧鸡块、

水煮猪肝、葱油鲳鱼、

土豆片五花肉、皮蛋瘦肉粥、

本芹香干炒肉、杂粮粥、

腊味花菜、韭菜炒蛋、

炒小白菜、酸辣大白菜、水蒸蛋、

孜然肉丁

星期五

18℃

年4月8日

早餐

长豆角肉包、豆浆、

纯牛奶、水煮蛋、荷包蛋、茶叶蛋、

咸鸭蛋、豆腐脑、土豆、玉米、

酸菜粉丝包、枣卷、

发面酥饼、玉米派、

油条、炸糖糕、

梅干菜饼、胡萝卜丝饼、豆腐饼、

红糖酥饼、蒸红薯、

山药卷、肉松蛋糕卷、

南瓜面包、红油千张丝、拍黄瓜、

清炒花菜、酸辣藕丁

中餐

香辣鸡腿堡、

萝卜炖排骨、红烧鳊鱼、酱鸭、

酸菜鱼、小米红枣枸杞粥、

土豆牛腩、爆炒腰片、

清蒸鲳鱼、蛏子粉丝、

胡萝卜炒蛋、春笋炒肉、

尖椒千张肉丝、

菌菇烩蛋饺、黄豆芽粉丝、

红枣焖南瓜、鲜菇青菜、玉米骨头汤

晚餐

梅干菜烧肉、孜然龙骨、油泼鱼、

盐水鸭、

开胃金针菇、本芹炒肉、梅菜豆角、

三色玉米、

炝炒藕片、炒青菜、

白菜炖豆腐、金针肥牛

星期六

18℃

年4月9日

早餐

青豆肉包、南瓜丝包、

猪蹄包、蒸饺、蜜豆卷、油条、

南瓜饼、豆浆、

纯牛奶、水煮蛋、茶叶蛋、

咸鸭蛋、青豆馅饼、生煎包、

酸菜馅饼、芝麻酥饼、老南瓜、玉米、蒸红薯、西兰花、

黄金大饼、坚果面包、

蛋挞、酸辣土豆丝、

西兰花

中餐

土豆烧肉、孜然烤鸡腿、爆腌鱼块、

湘味大骨头、美味烤麸、剁椒黄鱼面、油焖大虾、西芹炒蛋、

韭香小土豆、肉末冬瓜、

雪菜平菇炒肉、炒青菜、包菜粉条、

水蒸蛋

晚餐

双椒鸡胗、肉饼蒸蛋、

小炒仔鸡、香酥鸭、

水笋五花肉、黑米粥、

本芹发皮炒肉、小炒千页豆腐、

酱爆鸡丁、炒菜心、

炒萝卜片、三色豆芽、

葱油蛏子、黑米粥、

星期日

18℃

年4月10日

早餐

白萝卜肉包、

香菇青菜包、玉米锅贴、糖三角、

可可馒头、豆浆、

纯牛奶、水煮蛋、茶叶蛋、

咸鸭蛋、

油条、馒头片、千层饼、鸡蛋煎饼、

白萝卜馅饼、梅菜酥饼、麻酱饼、

蒸蛋糕、葡萄干吐司、

拍黄瓜、拌千张

中餐

鸡米花、油豆腐烧肉、

火锅鱼、豆豉蒸排骨、

金汤肘花、花蛤粉丝、

糟卤带鱼、

尖椒香干炒肉、木须肉、鱼香茄子、

菌菇烩肉片、红烧豆腐、手撕包菜、

炒菜心

晚餐

回锅肉、火锅鱼、

小炒鸭块、口水鸡、

厚香干炒肉、

小炒鸡腿菇、干煸豆角、烩油泡饼、

炒小白菜、

炝炒黄豆芽、青菜、

椒盐小酥肉、八宝粥、

风里雨里

食堂等你

为了全体员工的用餐安全、用餐愉快

每一位食堂职工尽心尽力

精心挑选菜品，

力求好吃美味有营养

保证员工各餐的营养可口

让员工吃得放心，开启元气满满的一天！

素材整理

赵苗苗

编辑

赵苗苗

审核

胡鑫纯

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇