圆白菜这样切,美味好吃一口气吃三碗,看完
2023/10/7 来源：不详圆白菜
圆白菜，也叫卷心菜。它营养丰富，深受人们的喜爱。卷心菜能提高人体免疫力，预防感冒。在抗癌蔬菜中，卷心菜排在第五位。卷心菜富含叶酸，怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。多吃卷心菜，还可增进食欲，促进消化，预防便秘。卷心菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物，因此说卷心菜也是重要的美容品。圆白菜养生功效很显著，预防高血压，提高免疫力，抗衰老等等，说圆白菜是个宝啊，一点也不夸张。
这是食材香肠卷心菜这么好，我们经常吃很有必要。大厨们用卷心菜做食材，炒、炝、拌、熘，都很好。不管你准备怎么吃，你都必须洗净才能花样做。大家知道，我们做每一道菜之前，都要将食材用刀切好，但这个卷心菜你如果用刀切了，那就大错特错，做出来肯定不好吃，口味差那么一点点。今天，告诉大家一个小妙招，用圆白菜做菜，不要用刀切，用手撕。重要的话说三遍:用手撕！用手撕！用手撕！用手撕为什么做出来好吃，因为用手撕，没有破坏它的纤维，其水分也没有流失，还没有刀的味道，也就是我们常说的保持原生态，这样做出菜来更美味，口感更好。今天知道还不晚，明天赶紧买一个回家，做着吃，保证让你一口气吃三碗饭，吃一次想一次，年轻几岁，青春永驻。
香肠干锅包菜今天，我做的香肠干锅包菜，做时加了几滴生抽。如果你喜欢辣，加几个辣椒，我没有放辣椒，夏天气温高，人热的燥，最好不放辣椒。怎么样，你看着有没有流口水，想不想偷偷学着做。
（作品原创，请勿转载。部分图片来自网络，侵删。）
