犀幼美食第10周食谱

2022/7/22 来源:不详

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第十周食谱

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上周食谱回顾

星期一

星期二

星期三

星期四

YANGSHENG

星期五

本周食谱:

星期一

牛奶豆沙餐包

紫薯饭蒜苔豆干肉丝肉臊蒸蛋丝瓜汤

甜橙坚果

红豆米饭红烧樱桃肉蚝油西兰花白菜红薯汤

星期二

牛奶亮橘小蛋糕

黑米饭胡萝卜烧排骨山药炒木耳番茄玉米骨头汤

砀山梨坚果

意大利肉酱面溜黄瓜五香鹌鹑蛋

星期三

牛奶奶香曲奇

燕麦饭胡萝卜烧肉清炒三月瓜南瓜绿豆汤

香蕉坚果

扬州炒饭莲白回锅冬瓜棒骨汤

星期四

牛奶蜂蜜蛋糕

红薯饭蜜汁中翅平菇炒肉小白菜豆腐汤

苹果坚果

燕麦饭翡翠三丝肉末土豆泥棒骨青菜汤

星期五

牛奶南瓜面包

葡萄干米饭丝瓜焖青豆蒸南瓜莲藕棒骨汤

水果party坚果

红烧肉臊面蒸玉米

END

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