二月,孩子要多喝这汤,营养补钙长高个儿,

2024/9/8 来源:不详

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导读:二月,孩子要多喝这汤,营养补钙长高个儿,我家隔三差五做一次

只要是南方人,应该都爱喝热汤,尤其是天冷的时候,来一碗热腾腾的汤,全身都暖和起来。(我爸喜欢把所有看起来很补的东西都放在汤里,什么鱼搭配百合中药之类的;我最爱的则是外婆煮的竹笋排骨汤,笋脆汤甜,而且大家都只喝汤吃笋子,没人要吃排骨,外婆只好自己慢慢啃)国外餐厅里头卖的汤,通常是一碗糊糊的,很像婴儿断奶食物,吃起来粥不粥汤不汤莫名其妙,而且通常是餐前上,跟我们吃饱喝汤有点不一样;嫌归嫌,每次出去旅行在外面吃久了,看到菜单上的汤还是会忍不住点下去,喝过几次,倒也不是所有的汤都难喝,有些调味得宜还是很好吃的。(是用吃不是用喝,因为永远料比汤多)

材料:

玉米罐头

培根

蘑菇

马铃薯(因为好玩,我用红皮和黄皮马铃薯各一点。找不到这些,用一般马铃薯也一样)

奶油(因为冰箱很多猪油我就用猪油,不然的话奶油煮玉米浓汤比较香)、牛奶、盐、黑胡椒(反正下厨就是要把冰箱的东西用完,然后出去采买的目的就是要把冰箱塞满,人生就是不停的重复)

做法:

培根、马铃薯切小块,蘑菇切片。锅子热了放一点点油(真的是一点点就好,培根也会出油,总不想喝碗汤就血管堵塞吧),然后培根下锅。

培根炒到有点缩水了就加入马铃薯,稍微拌炒一下之后,加一点水,把锅底的培根刮一刮。

依序放入玉米罐头、蘑菇。

拌炒到蘑菇变软,倒入牛奶。

炒到一半发现黄皮马铃薯忘了放进去赶快补放(乍看很像地瓜),搅拌均匀之后转小火,盖上锅盖,煮个二十分钟。

打开锅盖,用汤匙把马铃薯稍微压碎一些。

接下来这个步骤就是为什么称之为美式的原因,拿出果汁机,把汤里面的料捞大约2/3到果汁机里,有点浓就加点水,把料搅打成泥状。(我还是想吃点固体的料所以留一些,如果热爱稠稠的浓汤,全部加进去打也可以)

把打好的料倒回汤锅,再煮个五分钟,加盐、黑胡椒调味,完成。

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那个黄皮的马铃薯很奇妙,上次用烤的不怎么甜,这次用来煮汤,甜得跟地瓜一样,再加上甜的玉米、咸咸的培根、蘑菇的口感,以及打散之后的汤融合这些味道,一口汤在嘴里什么滋味都有,好好吃。进入二月分,家中有小孩子的一定要多喝这汤,营养丰富还补钙,经常喝又可以长高个儿,我家隔三差五必做一次!

失败点:

这汤刚煮好颜色黄黄还很漂亮,放到老公下班时,不知道是氧化了还是怎么的,整锅变成灰灰的,看起来很不可口,老公一脸很害怕我端这锅给他。(不端给你我是要端给鬼吗?)幸好只有颜色变,汤的味道放了一阵子反而更入味,他喝了一口就竖起大拇指,然后整碗喝光。这故事告诉我们,做人不要太重视外表,内涵才是更重要的。(本部落格兼具鼓励人心的作用)

小提醒:

如果不想用果汁机打或没有果汁机也没差,煮的时候水放多一点,加点太白粉勾芡,打颗蛋,就是稠稠的台式玉米浓汤,两种都很好喝的啦~

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