年第99期一周美好ldqu

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4.18--4.24食谱

星期一

早餐:炸酱面、能量蛋

早点：库尔勒香梨、火龙果

午餐：奶香馒头、海虾、爆炒双花、黄瓜蛋花汤

午点：奶粉、风味芋头

星期二

早餐:聪明蛋、奶粉、小西饼

早点：红富士苹果、砂糖橘

午餐：燕麦卷、蚝油大头菜、蜜汁烧肉、紫菜蛋花汤

午点：银耳雪梨羹、椰子饼、腰果

星期三

早餐:拎蛋饼、五香蛋、黄金粥

早点：香蕉、哈密瓜

午餐：杂粮小切、三鲜豆腐、菠菜猪肝、西红柿蛋汤

午点：奶粉、水果玉米

星期四

早餐:翡翠蛋羹、虾仁疙瘩汤、钙奶饼干

早点：红富士苹果、圣女果

午餐：香米馍馍、土豆炖南瓜、酱牛肉、冬瓜蛋花汤

午点：芝麻糊、动物饼干、核桃仁

星期五

早餐:香葱蛋、小米枸杞粥、鸡蛋面包

早点：香蕉、沃柑

午餐：蔓越莓米饭、豆腐卷、青椒炒鸡蛋、小白菜蛋花汤

午点：奶粉、豆沙卷、葡萄干

星期日

早餐:蔬菜饼、炒三丝、大米红枣粥

早点：库尔勒香梨、圣女果

午餐：肉龙卷、清炒油菜、白萝卜蛋汤

午点：五彩鲜蔬面片

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