白菜和豆腐这样做,健康实惠,鲜香入味,炖

2025/3/20 来源:不详

一眨眼秋天就到了,而这种时候白菜也会大量上市,这时候的白菜口感清甜,营养丰富。

将它和白菜一起做成白菜炖豆腐,鲜香下饭,在秋天的时候来上一碗,十分暖胃。

但别看白菜炖豆腐做起来似乎十分简单,想要做的美味也是有技巧的,

做不好很容易导致豆腐腥味重不入味,白菜寡淡,口感特别差。

今天就给大家分享白菜炖豆腐的制作技巧,几分钟就能做出一锅,简单实惠又美味,喜欢的朋友赶紧收藏起来。

1、使用老豆腐

在制作时,最好使用老豆腐,老豆腐更有嚼劲,并且炖起来不容易烂,做出来白菜炖豆腐外形会更好看,口感也更好一些。

2、荤素搭配

很多人在制作白菜豆腐汤时,都只是当成素菜来做,但最好能够再准备一些五花肉。

添加了油脂之后,白菜炖豆腐的味道会更为鲜美,同时营养也更为丰富。

如果吃不了肥肉,那么也可以使用里脊肉,或是添加一点虾皮,给菜肴提鲜,让菜肴吃起来口感更好。

3、放盐水中清洗

老豆腐本身是有比较浓厚的豆腥味的,想要去除豆腐的豆腥味,可以把豆腐泡在盐水中5分钟,能够有效去除豆腥味,让做出来的豆腐口感更好。

另外盐水也有杀菌消毒的作用,因此可以把白菜放到盐水中一起浸泡,能够把白菜清洗得更为干净。

4、豆腐煎一下

将豆腐清洗干净之后切成小块,豆腐尽量切小一些,吃起来口感会更好,同时也会更为入味。

沥干水分之后,用油稍微煎一下,把豆腐煎一下,能够给豆腐定型,做出来的菜肴会更美观。

另外想要避免豆腐粘锅,那么最好是热锅凉油的时候煎。

在放入豆腐之前可以撒入适量食用盐,食用盐颗粒比较大,能够隔开锅底和豆腐,避免豆腐粘锅。

5、制作酱汁

想要让白菜炖豆腐,口感美味,那么就少不了一碗酱汁。

在碗中加入适量的淀粉、生抽、香醋、蚝油、食用盐、胡椒粉、白糖、鸡精,然后再加半碗清水,调成酱汁。

后期炖豆腐的时候,加入锅中,就能够让做出来的白菜炖豆腐口感美味。

6、翻炒白菜和猪肉

将豆腐煎好之后,在锅内留下少许的底油,随后把肉放入锅内翻炒出肉香,之后加入姜末、蒜末的调味,避免猪肉过腥。

等到猪肉变色之后,先倒入白菜帮翻炒,然后再倒入白菜叶子,白菜帮和白菜叶变熟的时间是不同的,并且白菜帮比较硬。

想要让做出来的白菜炖豆腐口感更为香软,那么一定要先炒白菜帮再炒白菜叶。

另外白菜叶子比较容易出水,出水之后,不仅容易使得白菜炖豆腐口感寡淡,同时容易使白菜叶口感变差。

因此后面再放入白菜叶子,可以避免白菜大量出水,做出来的菜肴口感自然更好。

7、注意炖的时间

白菜炖豆腐最重要的就是炖,把握好炖的时间,才能够保证白菜炖豆腐口感美味。

而白菜和豆腐都是比较容易熟的,并且猪肉我们刚刚已经翻炒过了,因此不要炖太长的时间,一般来说小火10分钟就可以了。

小火慢炖才能让食材的香味互相融合,炖出来的白菜炖豆腐味道更美味。

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