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本周幼儿食谱

年4月11日

周一

上午早点：红富士苹果、哈蜜瓜

营养午餐：芝麻米饭、肉末豆腐茼蒿、莲藕胡萝卜炖排骨、菠菜蛋汤

快乐午点：蒸芋头、肉松面包、牛奶

年4月12日

周二

上午早点：香蕉、沃柑

营养午餐：开花馒头、蒜蓉香菇油菜、土豆西红柿炖牛肉、海鲜冬瓜汤

快乐午点：糖心蜜薯、蛋挞（自制）、红枣银耳百合羹

年4月13日

周三

上午早点：圣女果、皇冠梨

营养午餐：金银米饭、西兰花炒肉、蘑菇炒鸡蛋、小白菜蛋汤

快乐午点：铁棍山药、曲奇饼干（自制）、牛奶

年4月14日

周四

上午早点：红提葡萄、橙子

营养午餐：小米面发糕、菠菜汆丸子、圆白菜炒粉条、木耳蛋花汤

快乐午点：煮鹌鹑蛋、桃酥（自制）、豆角疙瘩汤

年4月15日

周五

上午早点：黄帅苹果、火龙果

营养午餐：葡萄干米饭、茭瓜木耳炒鸡蛋、豆皮肉卷、紫菜汤

快乐午点：牛奶、豆沙酥饼、清蒸南瓜

番茄土豆炖牛腩——牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育作用特别丰富，牛腩提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。

图文：别美得

编辑：别美得

审核：韩秀欣

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