美食林慢品middot美味

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优仕君山幼儿园

春雨时节

美食暖心

周二5月3日

早餐：五香鸡蛋肉沫黄豆芽炒粉条枣香玉米粥

（用料：鸡蛋、肉沫、黄豆芽、粉条、红枣、玉米糁））9（

午餐：杂粮软米饭红烧小鸡腿蒜蓉菠菜水果珍珠圆子

（用料：大米、小米、五谷杂粮、鸡腿、蒜、菠菜、水果珍珠汤圆）

加餐：(热）纯牛奶虎皮蛋糕

晚餐：蒸菜龙凤凰玉米羹

（用料：韭菜、鸡蛋、玉米糁）

周三5月4日早餐：莲子八宝粥黄瓜木耳炒鸡蛋胡萝卜鸡蛋饼

（用料：莲子、黄瓜、木耳、鸡蛋、胡萝卜、面粉）

午餐：鲜肉小笼包苹果甜汤

（用料:五花肉、苹果）

加餐：（热）牛奶香蕉

晚餐：茄汁刀削面

（用料:西红柿、青菜、面条）

周四5月5日早餐：小米红枣粥毛毛虫香肠卷青菜煎豆腐

（用料：小米、红枣、香肠、青菜、豆腐）

午餐：金银二米饭糖醋里脊小白菜炒千张西红柿紫菜蛋花汤

（用料:大米、小米、里脊肉、小白菜、千张、西红柿、紫菜、鸡蛋）

加餐：(热）纯牛奶橙子

晚餐：花生白玉粥木耳烧腐竹红糖麻酱卷

（用料：花生、大米、木耳、腐竹、红糖、麻酱、面粉）

周五5月6日早餐：江米山药粥彩椒土豆丝豆沙包

（用料：江米、山药、彩椒、土豆、豆沙、面粉）

午餐：羊汤烩面

（用料：羊肉、海带、豆筋、面条）

加餐：（热）纯牛奶红柚

晚餐：五彩馒头粒鸡蛋面穗汤

（用料：馒头、鸡蛋、面粉）

红烧小鸡腿的功效

鸡腿中含有锌等微量元素，具有健脾、开胃的作用。鸡腿中的营养物质很丰富，含有的维生素c、蛋白质比较多，不仅可以补充机体所需的营养，同时还可以促进消化。

优仕君山幼儿园年春季招生已结束！

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