哆唻咪小ldquo食rdquo光

北京湿疹十佳医院 http://m.39.net/pf/a_8890894.html

舌尖上的

哆唻咪

合理均衡的膳食营养

是幼儿发展的基础

一日三餐

一荤一素

一年四季

用心守护孩子健康成长

每

周

食

谱

4月18日

星期一

早餐：卤汁干捞粉、鸡汤、煮鸡蛋

课间点：高钙牛奶、葡萄干

午餐：香软米饭、梅菜蒸肉饼、玉米三丁、蒜蓉炒快菜、鱼头豆腐汤

午点：苹果、香蕉

晚餐：什锦拌面、莲藕排骨汤

4月19日

星期二

早餐：铁锌牛奶、蜜汁叉烧包、鹌鹑蛋

课间点：无核红枣、大杏仁

午餐：小米杂粮饭、茄汁鸡柳、莴笋炒肉丝、芙蓉娃娃菜、紫菜虾皮汤

午点：银耳莲子红枣羹

晚餐：红枣燕麦粥、肉松蛋糕

4月20日

星期三

早餐：三鲜面、卤鸡蛋

课间点：高钙牛奶、花生仁

午餐：香软米饭、土豆炖牛肉、碎肉炒鲜菇、蚝油生菜、黄豆牛骨高钙汤

午点：沃柑、雪梨

晚餐：五彩焖饭、芥菜车螺汤

4月21日

星期四

早餐：淮山鸡肉粥、双色馒头、鹌鹑蛋

课间点：铁锌牛奶、腰果

午餐：香软米饭、冬瓜焖鸭、酱炒千张皮、炒菜心、芙蓉蔬菜羹

午点：红豆沙

晚餐：意大利通心粉、牛奶蘑菇浓汤

4月22日

星期五

早餐：法式餐包、香甜玉米糊、蒸鸡蛋

课间点：高钙牛奶、山楂片

午餐：紫米杂粮饭、红烧鱼丸、碎肉炒木耳花椰菜、蒜茸炒小白菜、玉米淮山炖鸡汤

午点：红提、橙子

晚餐：葡式蛋挞、八宝粥

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