春四月,白菜吃不腻的做法,简单方便又美味
2024/7/31 来源:不详大家好,我是小柠檬,是一个热爱美食和生活的宝妈。这里是小柠檬的小厨房,唯有美食和陪伴不可辜负。一个人也要好好吃饭,美食和快乐一样重要,记得好好吃饭。
四月,美好的四月,四月的春天,春天中的春天。就这样又一次次悄无声息的滑过,滑过指尖,滑过梦想,滑过寂寞,滑过悲伤。
四月的天气阴晴不定,温度冷暖不一,四月的雨,让人欢喜不起来。最不喜欢下雨天,出门买菜接送孩子不方便。一下雨就能不停不歇地下一整天,真让人头疼。
今天下雨没出门买菜,就把家里剩下的一颗娃娃菜换一个做法,简单家常又美味。
娃娃菜是一种袖珍型小株白菜,是半耐寒性蔬菜。娃娃菜的菜帮薄甜嫩,营养丰富,味道甘甜,富含有维生素和硒。
今天做一道简单家常又美味的蒜蓉粉丝蒸娃娃菜。
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
所用食材:一颗娃娃菜,一团粉丝,四瓣蒜,生抽(适量),盐(适量),味精(适量),食用油(适量)。
1、白菜掰开洗干净,切成小段,装盘备用。
2、生蒜去壳,洗干净切成蒜蓉,装盘备用。
3、粉丝提前泡好,泡好的粉丝铺在盘子底层。(我用的是龙口粉丝,自己可以选择喜欢的粉丝)
4、调酱汁:蒜蓉、生抽(适量),盐(适量),味精(适量),食用油(适量),搅拌均匀。
5、把娃娃菜梗铺在第二层,娃娃菜叶铺在菜梗上面,然后淋上调好的酱汁。
6、锅里烧水,水开把娃娃菜放入锅里蒸10—15分钟。(感觉自己娃娃菜的薄厚程度控制时间)
7、蒜蓉粉丝蒸娃娃菜就做好了,可以出锅了。
8、一道简单家常又美味的蒜蓉粉丝蒸娃娃菜就做好了,可以开吃啦!
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜,菜梗蒜香脆口,菜叶软糯甘甜。粉丝特别入味,特别好吃。
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜有养胃生津、清热解毒的效果,娃娃菜的叶酸含量高,孕初期的妈妈们可以多吃点娃娃菜,可以补叶酸,食补比药补更健康。
每日一问
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小柠檬小贴士
1、粉丝可以选择泡的或者不用泡的,最重要现在自己喜欢的。
2、蒸娃娃菜的时候,根据自己的菜薄厚来控制蒸菜的时间。喜欢软糯一点可以蒸久一点,喜欢脆口可以蒸短一点。
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