怎么洗菜干净这样洗菜吃得更放心

2022/6/14 来源:不详

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肉类、蔬菜多多少少都会带些脏物,洗菜时只用水冲一冲是很难洗净的,有些蔬菜可能还有农药残留,吃进肚里必然会影响健康,究竟怎么洗菜干净呢?

1、猪肉

平时洗猪肉直接用水冲一冲就完了?这样很难将吸附在猪肉上的脏物洗干净的。准备适量淘米水,将肉放在淘米水中浸泡五分钟后再冲洗,猪肉上的脏物就可以轻轻松松被冲走啦。

2、猪肠

如果是买回来新鲜的猪肠,先用加了醋和盐的清水浸泡一会,醋和盐都有杀菌的作用,初步清洗后,再用淘米水清洗猪肠,能够起到除味的作用。

3、猪肝

猪肝有一股特殊的异味,可以先用清水进行浸泡,除掉血丝,再将薄膜撕掉,最后裹上面粉,不仅异味没了,炒出来更滑嫩。

4、鱼类

将鱼肚剖开洗净后,放在冷水中,再在水中倒入少许的醋和胡椒粉,这样可以大大减少鱼的腥味。或者用淘米水擦洗几次,还可以在冷水中倒两勺醋,把鱼放进去清洗,都可以减轻腥味。

5、螃蟹贝类

螃蟹、贝类等应用盐水洗刷一下外壳,再放入淡盐水中浸泡,这样可以让它自己吐掉脏物。

6、圆白菜

清洗圆白菜时,只把最外层的叶子摘掉,再用流动水冲洗一下,这样是洗不干净的。可以先把靠近根部的地方多切掉一点,这样叶子就容易剥开。

7、花菜

花菜的表面有一层蜡,而且花穗比较多,不好清洗,可以浸泡在淘米水中,加两勺盐,再进行搓洗,脏东西就自己出来了。

8、叶类蔬菜

菠菜、茼蒿、鸡毛菜、小白菜等青菜,可以将根切除,放在水里抖动清洗,然后根部向上在水龙头前冲洗,通过水的冲击和震动,去掉残留农药。

9、蘑菇

在水里放少许盐搅拌溶解后,将蘑菇放在盐水里浸泡一会儿。也可以放在淘米水中洗,这样夹在蘑菇里面的泥沙也能洗掉。但是注意,洗蘑菇前一定要把菌柄底部硬蒂切掉。

10、黑木耳

很多人喜欢吃木耳,但是每次单单拿水泡,总觉得不够干净。洗黑木耳时,在水里放上一些面粉。面粉能包裹黑木耳表面的脏东西,用水冲洗后,污垢就会随着面粉一起被冲出来,而且对身体也没有副作用。

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