花幼味道每周播报东营区文华幼儿园教育
2022/8/11 来源:不详sunhine
美食の播报
享
受
美
好
“食”
光
SPRING
春天理应是要在田野里
种满鲜花和理想
然后抛去种不下的那些种子
让风也开花
当春天直直扑了个满怀
我以春天问候你
祝福你它比我了解你更多
爱你更深......
本
周
推
荐
冬
瓜
炖
排
骨
排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,能促进幼儿的骨骼发育,还能预防老年人骨质酥松,日常食用可强健筋骨。
食
材
美
食
制
作
01·
葱挽结,姜切片,冬瓜切片
02·
将排骨洗净,过开水焯一下,冲净撇去血末
03·
砂锅装冷水,将排骨倒入,大火烧开转小火,煲一小时左右(期间不要加水)。将冬瓜放入一起煲制十五分钟左右,砂锅里加盐、撒葱花,即可出锅
(小tips:这道冬瓜排骨汤很清淡,煲时也不需要其他的调味料,保持原汁原味是最好的。)
美味在花幼
美
味
周
四
早餐
蔬菜豆萁,五香鸡蛋,美味豆腐丝
水果
香蕉,苹果
午餐
红烧鸡翅,西红柿炒鸡蛋,杂粮馒头,喷香米饭,金银米汤
点心
五香花生,红糖核桃包,学生奶
美
味
周
五
早餐
北京肉笼,香甜胡萝卜,蒜末小白菜,小米粥
早餐
水果
圣女果,水果黄瓜
午餐
冬瓜炖排骨,菠菜粉丝,黑米馒头,红枣米饭,小米粥
点心
烟蜜署,芝麻甜面包,学生奶
哇,看了我们花幼的美食,你是不是也很心动呢接下来让我们再来看看汽修分园的宝贝们在这一周都吃了哪些美食吧!
美味在汽修
美
味
周
四
早餐
蔬菜豆萁,五香鸡蛋,蒜末小白菜
水果
香蕉,香梨
午餐
红烧鸡翅,西红柿炒鸡蛋,红枣馒头,金银米饭,南瓜小米粥
点心
烟蜜署,红糖核桃包,学生奶
美
味
周
五
早餐
北京肉笼,砂糖土豆,拌藕丁,枸杞小米粥
早餐
水果
苹果,沃柑
午餐
鱼香肉丝,青蔬豆腐,黑米馒头,红豆米饭,西红柿鸡蛋汤
点心
抹茶蛋糕,烤肠,学生奶
花幼总有一份味道
会直入你心
然后悄然入梦最后念念不忘
花幼味道每周播报
我们下周不见不散
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