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一周食谱

2022/7/28 来源:不详

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一周美食

星期一

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早餐Breakfast

香菇肉蓉螺蛳粉

盐焗鹌鹑蛋

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水果Snack

橙子

苹果

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午餐Lunch

柳汁鸡扒

茄酱焗意粉

蒜蓉炒西蓝花

玉米薯仔猪骨汤

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午点Snack

杂粮粥

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牛奶Milk

温氏鲜奶g

星期二

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早餐Breakfast

柴鱼花生粥

干蒸

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水果Snack

圣女果

雪梨

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午餐Lunch

五彩杂锦丁

蒜蓉炒菜心

绵茵陈煲鲫鱼

香米饭

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午点Snack

牛肉丸汤河粉

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牛奶Milk

温氏酸奶g

星期三

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早餐Breakfast

现磨豆浆

三丝炒面

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水果Snack

红提

番石榴

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午餐Lunch

蜜汁鸡中翅

蒜蓉炒白瓜红萝卜

裙带菜黄豆猪骨汤

紫薯米饭

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午点Snack

奶香馒头

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牛奶Milk

温氏鲜奶g

It’ssodelicious.

星期四

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早餐Breakfast

瓜丝肉蓉汤

肉汁蒸粉皮

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水果Snack

沃柑

香蕉

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午餐Lunch

胡萝卜淮山蒸排骨

蒜香油麦菜

花生眉豆煲鸡脚

香米饭

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午点Snack

花生芝麻糊

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牛奶Milk

温氏酸奶g

星期五

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早餐Breakfast

上汤水饺

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水果Snack

杂锦水果

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午餐Lunch

虫草花红枣枸杞蒸鸡

蒜香小白菜

番茄金针菇鱼头汤

紫米米饭

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午点Snack

提子红糖发糕

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牛奶Milk

温氏鲜奶g

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