兰雅美食,健康美味
2022/8/1 来源:不详第十周食谱(4月18日-4月22日)
4月18日星期一
早餐:瘦肉青菜、红萝卜炒河粉、白粥加餐:牛奶午餐:五指毛桃蒸鸡肉、瘦肉炒小白菜、米饭午点:椰汁红豆、西米露4月19日星期二
早餐:南瓜馒头、猪骨菜干、味粥加餐:牛奶午餐:叉烧肉、鲜虾瘦肉炒五彩丁、米饭午点:瘦肉西红柿、鸡蛋面4月20日星期三
早餐:鸡蛋、牛肉草菇、味粥
加餐:牛奶水果:香蕉
午餐:五香鱼肉丸子、瘦肉炒木耳、红萝卜腐竹、米饭
午点:香菇红萝卜、肉馅云吞
4月21日星期四
早餐:瘦肉青菜、红萝卜炒米面、白粥加餐:牛奶午餐:香芋蒸鸭肉、瘦肉炒红萝卜豆腐、米饭午点:鸡蛋煲清补凉、糖水4月22日星期五
早餐:莲蓉包子、瘦肉皮蛋、味粥加餐:牛奶午餐:炸菜蒸肉饼、牛肉炒青瓜红萝卜粒、米饭午点:瘦肉卜圆、紫菜蝴蝶粉文稿:刘子瑛编辑:黄秀除审核:郭海娟、卜丽丽、官金玲
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