美味早知道金川宝贝智慧园下周食谱4

幼儿园一周食谱

合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！

周一（.4.18）

早餐：枸杞小米滚汤圆

早点：苹果、脐橙

午餐：南瓜米饭、青椒香菇炒肉片、番茄炒蛋、西湖牛肉羹

午点：鲜牛奶

晚餐：肉沫黄米面条、炝炒茼蒿

周二（.4.19）

早餐：田园披萨、鲜牛奶

早点：小Q麻花、葱须水

午餐：杂粮馒头、榨菜肉丝、蒜蓉花菜炒豆干、三鲜汤

午点：柑橘、苹果

晚餐：红枣米饭、咖喱鸡块、蒜香油麦菜、香菜豆腐汤

周三（.4.20）

早餐：蜜枣核桃粥、南瓜豆沙包

早点：鲜牛奶

午餐：芝麻烤饼、小白菜炒肉、红烧二条、枸杞玉米粥

午点：红豆银耳汤

晚餐：营养焖饭、生菜炒鸡蛋、紫菜虾皮汤

周四（.4.21）

早餐：山药紫米粥、紫薯开花馒头

早点：花样饼干、枣水

午餐：肉龙、菠菜粉丝汤

午点：鲜牛奶

晚餐：香蕉提子糕、甜椒溜肉片、酱爆脆皮豆腐、红豆莲子粥

周五（.4.22）

早餐：巧克力蛋糕、鲜牛奶

早点：坚果汇、冰糖水

午餐：黄金米饭、隔山酥肉、胡萝卜炒腐竹、西红柿蛋花汤

午点：酸奶

晚餐：酸汤水饺

学校从食材的选购，到清洗，到烹调，每一位在这里工作的叔叔阿姨，都尽心尽力，把所有的宝贝当成自己的宝贝，用心对待每一道工序，只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！