清蒸猪肉,经典的猪肉做法,美味难挡,家里
2023/2/20 来源:不详救助贫困白癜风患者 http://nb.ifeng.com/a/20171201/6196943_0.shtml
清蒸猪肉,经典的猪肉做法,美味难挡,家里人都爱吃;猪肉是人们日常生活中最常见的肉类食材,烹饪猪肉的方法更是不胜枚举,不论是炒吃、红烧、炖菜,猪肉都是很不错的选择。不过对很多工作比较忙的单身一族来说,自己一个人做菜都懒得做,经常的买外卖,可是外卖不健康也不营养,那自己做些什么吃呢?对于这样的人群来说,清蒸猪肉是很不错的选择,做法简单,而且食用方便,几分钟就可以搞定自己的晚饭。还记得我一个人单身的日子,清蒸猪肉是我的好伴侣,星期天的时候自己做一些,平常上班的时候可以直接用来做才,随便煮点白菜、粉条都是很美味的。相对于外卖,这样的美味制作简单、还可以节省很多钱,最关键的是很营养。建议单身的朋友们,一定要学习一下这种美味,相信在学会以后你会喜欢上自己给自己制作美味的生活的。
清蒸猪肉
By尾巴的厨房
配料:
猪前腿肉克、洋葱20克、胡椒3粒、香叶1片、精盐7克
烹饪步骤:
1.猪前腿肉g切成均匀的四块。如果做的分量大,就切成5-7cm见方的肉块。
2.将猪肉块装入不锈钢碗中,撒上精盐,加入胡椒粒、月桂叶和洋葱片,不用加水。
3.将不锈钢碗放入高压锅中,蒸40分钟。
4.高压锅放气后取出不锈钢碗,将蒸好的清蒸猪肉装盘即可,味道和罐头一模一样。
烹饪小贴士:
1、猪肉又名豚肉,是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。
2、猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。
猪肉你都怎么吃呢?
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