高旗middot美味一周营养食谱
2022/7/28 来源：不详星期一早餐
炸酱、酸萝卜肉丝面条/豆皮、馄饨
卤鸡蛋
馒头、花卷
炕土豆
脆皮肠
稀饭
中餐猪蹄海带汤
五花肉炒干豆腐
清炒笋瓜
手撕包菜
红薯饭
星期二早餐炸酱、红烧肉面条/豆皮、馄饨
卤鸡蛋
馒头、包子
炕土豆
脆皮肠
稀饭
中餐西红柿炖牛肉
魔芋豆腐烧五花肉
豇豆炒茄子
清炒小白菜
白米饭
星期三早餐炸酱、牛肉丝面条/豆皮、馄饨
卤鸡蛋
馒头、花卷
炕土豆
脆皮肠
稀饭
中餐排骨莲藕汤
千张肉丝
清炒油麦菜
清炒土豆片
小米饭
星期四早餐炸酱、青椒肉丝面条/豆皮、馄饨
卤鸡蛋
馒头、包子
炕土豆
脆皮肠
稀饭
中餐土鸡炖豆筋汤
莴笋肉片
肉沫豆腐
清炒荠菜
白米饭
星期五早餐炸酱、腊肉丝豆皮面条/豆皮、馄饨
卤鸡蛋
馒头、花卷
炕土豆
脆皮肠
稀饭
中餐红烧羊肉
豆干肉丝
清炒西兰花
丝瓜炒鸡蛋
小米饭
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