美食有约蕨溪镇中心幼儿园第十周食谱
2022/7/18 来源：不详北京医院皮肤科治疗白癜风 https://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html
第十周食谱
食堂
阳/光/正/好/微/风/不/燥/一/起/相/遇/美/食
Meetingdelicacy
美食有约
叮~叮~
我们又见面啦！
第十周美食预告来了
接下来看看属于我们的幸福“食”光
星期一
午餐
米饭、番茄炒蛋、五彩肉丁、小白菜豆腐汤
Contracted
点心
奶香馒头星期二
午餐
米饭、蚂蚁上树、金针青菜蔬、豆芽肉片汤
Contracted
点心
软面包
星期三
午餐
米饭、胡萝卜烧肉、肉末豆腐、时令蔬果汤
Contracted
点心：
香梨星期四
午餐
米饭、土豆烧肉、蒜香凤尾、三丝汤
Contracted
点心：
鸡蛋
星期五
午餐
米饭、豆香肉丝、素炒白菜、黄瓜肉片汤
Contracted
点心
瑞士卷健康小贴士
胡萝卜
胡萝卜的营养价值非常高，宝宝完全可以使用。胡萝卜对孩子有什么功效，主要是补充丰富的胡萝卜素和钙、蔗糖、葡萄糖、磷、钾等营养物质。胡萝卜对宝宝的身体成长非常重要，妈妈可以用胡萝卜做成辅食给宝宝吃，首先可以喝胡萝卜汤，其次可以做成胡萝卜泥。胡萝卜主要对牙齿、眼睛，还有身体抵抗力、皮肤都有非常好的作用，特别是对视力的影响。
胡萝卜里头的胡萝卜素比较高，主要在人体内转化成维生素A，维生素A有保护眼睛、促进生长发育、抵抗传染病的功能，是宝宝不可缺少的维生素。如果缺乏了维生素A，宝宝容易出现皮肤干燥，容易患肝炎病、夜盲，生长发育会迟缓，骨髓、牙齿生长都会造成不良。所以，一定要给宝宝补充满胡萝卜，早期可以补充胡萝卜汤，随着年龄逐渐可以补充胡萝卜泥，然后根据年龄可以吃胡萝卜丁等等
。
不一样的味道
注明：如遇特殊情况，食谱可能会有所调整。
完
图片来源于网络
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