ldquo食rdquo全ldq

白癜风有哪些什么症状 http://m.39.net/pf/a_7696544.html

-WEEK-

一

周

食

谱

4月11日周一

早餐：补钙牛奶夹心牛角酥

午餐：枸杞大米饭营养咖喱汤

午点：沃柑曲奇饼干

晚餐：岐山臊子面

4月12日周二

早餐：西湖牛肉羹南瓜开花馒头

午餐：臊子猫耳朵蚝油包菜

午点：君乐宝酸奶苏打饼干

晚餐：豇豆米饭东坡肉西葫芦炒鸡蛋玉米汤

4月13日周三

早餐：桂圆银耳冰糖粥南瓜火腿卷（中）南瓜火腿花卷(小大)

午餐：岐山臊子面

午点：乳瓜山楂小馒头

晚餐：珍珠米饭清炖羊肉肉汤烩白菜

4月14日周四

早餐：山药红枣粥奶香窝窝头蒜沫小白菜

午餐：大米饭罗宋汤

午点：真巧多麦咔香蕉

晚餐：甘蓝香菇火瘦肉包二米粥

4月15日周五

早餐：小米杂粮粥葱油花卷（小中）葱油烙饼(大）

午餐：炸酱面

午点：皇冠苹果花样午点

晚餐：火腿青豆炒饭紫菜虾米汤