Q弹爽口鲜味十足,鱼丸的8种美味做法,只

2023/2/7 来源:不详

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转载自百家号作者:小谷爱美食

Q弹爽口鲜味十足,鱼丸的8种美味做法,只需简单几步,就能享用美食了,孩子再也不用天天吵着出去吃,自己在家就能做。

一、鱼丸蔬菜汤

材料:龙利鱼、小香葱、淀粉、鸡蛋、小白菜、胡萝卜、盐、香油做法:1、龙利鱼切小块,放料理机中,打成鱼泥,打入蛋清,顺时针拌匀上劲。2、胡萝卜洗净,去皮碎末,小葱洗净剁末;小青菜洗净,焯水。3、鱼泥中加入胡萝卜末、香葱末和淀粉;搅拌至浓稠。4、锅里放水,大火烧开,转小火,鱼泥挤成丸子放入锅中,煮熟倒入青菜末,调入香油和盐即可。

二、茄汁鱼丸

材料:草鱼、番茄酱、白胡椒粉、湿淀粉、芝麻、盐、料酒做法:1、草鱼清理干净,片成鱼肉绞成肉泥,去除小刺。加盐、料酒和淀粉,搅拌上劲。2、起油锅,挤入鱼丸,炸至金黄,捞出沥油。3、锅放油,加入番茄酱,白胡椒粉和湿淀粉,丸子放入滚上酱汁,出锅撒芝麻即可。

三、炒鱼丸

材料:葱、姜、洋葱、青椒、鱼丸、郫县豆瓣、生抽、糖、盐做法:1、葱姜切丝,洋葱切丝,青椒切块,鱼丸每个切四块。2、锅热油下鱼丸煎熟,至表面变色,盛出备用。3、锅热油下葱姜爆香,放入郫县豆瓣炒和洋葱,炒出香味。4、放青椒炒熟,再下鱼丸一起翻炒,加糖、生抽和盐调味,炒匀即可。

四、浓香咖喱鱼丸

材料:鱼丸、土豆、胡萝卜、咖喱块、香叶、猪油、盐、花生油做法:1、土豆去皮切块,清水洗去淀粉,沥干水分。2、锅加水,放鱼丸,加少许盐和花生油,煮熟备用。3、锅放猪油烧热,放入土豆煎炸,再放胡萝卜块炒软,加入香叶和清水,大火煮沸,转小火煮15分钟。4、加入咖喱块,搅拌溶解,放入鱼丸煮至汤汁浓稠,即可。

五、海带豆腐鱼丸汤

材料:鱼丸、豆腐、海带、油、盐、葱、鸡精、香油、胡椒粉做法:1、豆腐切小块,葱切末。2、锅中放油,放入豆腐腐煎至微黄,盛出备用。3、锅中放水烧开,放入鱼丸、海带和豆腐,煮十分钟。4、加入盐、鸡精、胡椒粉和香油,撒葱花即可。

六、酥炸鱼丸

材料:鱼肉、鸡蛋、料酒、盐、葱、姜、胡椒粉、十三香、水、鸡蛋、面包糠做法:1、鱼肉用水冲净,切小块,放入搅拌机,加鸡蛋、料酒、盐、葱、姜、胡椒粉和十三香,搅成鱼泥。2、鱼泥团成鱼丸,沾匀蛋液,裹上面包糠。3、锅入油,烧到五成热,放入鱼丸,小火炸2分钟,至鱼丸金黄即可。

七、熘鱼丸

材料:熟鱼丸、青椒、油、盐、味精、蚝油、葱、水淀粉做法:1、青椒洗净切块。锅放油烧热,下葱花爆香,加入蚝油和鱼丸。2、加适量汤,烧开后,煮2分钟。加盐和味精调味,淋入水淀粉勾薄芡。3、放青椒片,快速翻炒匀即可。

八、鱼丸肉肠烧菜花

材料:菜花、鱼丸、肉肠、油、盐、味精、葱、水淀粉做法:1、把肉肠切粒,鱼丸切块,菜花掰小朵。用淡盐水浸泡30分钟。2、锅烧开水,放入菜花焯1分钟,捞出备用。3、起锅热油,炒香葱花。放入鱼丸和肉肠。加少许水烧1分钟。4、放入菜花炒匀,加盐和味精调味。淋水淀粉勾薄芡。收汁炒匀即可。

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