沣西新城第三幼儿园食在三幼

北京皮肤病医院 http://baidianfeng.39.net/a_xcyy/210122/8615704.html

SweetFood

给孩子一个“食”全“食”美的童年

给孩子一个“食”分怀念的味道

给孩子一个“食”之有味的人生

星期四

早餐：芝麻酱卷

番茄西葫芦炒鸡蛋

绿豆百合粥

餐前水果：苹果

午餐：玉米米饭

香酥鱼排

蚝油生菜

苜蓿肉

生汆丸子汤

午点：纯牛奶

蔓越莓饼干

餐前水果：小乳瓜

晚餐：鲜肉包

孜然土豆

红豆玉米糊

我们身体需要它

菜花：“菜花富含各种维生素,维生素B族、维生素C族的含量尤其丰富,可以作为常见的预防肿瘤的推荐蔬菜，花中含有丰富的钙，锌等微量元素。

星期五

Sweetfood

早餐：黑米馒头

肉末胡萝卜丝

五香萌萌蛋

山药糯米粥

餐前水果：黄河蜜

午餐：风味打卤面

什锦小蔬

棒骨莲藕汤

午点：红枣银耳羹

美味坚果

餐前水果：圣女果

晚餐：牛肉拌饭

花白丝

豆腐海带汤

我们身体需要它

鹌鹑蛋：利于消化吸收，而且还有丰富的卵磷脂。卵磷脂是宝宝大脑发育必不可少的一种营养素，鹌鹑蛋的含量会比鸡蛋高，经常吃鹌鹑有助于大脑的发育。

星期六

早餐：韭菜孜卷

清炒紫甘蓝

水煮蛋

南瓜小米粥

餐前水果：香蕉

午餐：燕麦米饭

京酱肉丝

菜花炒肉

清炒小白菜

甩袖汤

午点：纯牛奶

沙琪玛

餐前水果：甜瓜

晚餐：香菇鸡丝面

芝麻酥饼

我们身体需要它

小白菜：营养物质很丰富，含有蛋白质、膳食纤维素、脂肪、糖类等，富含多种维生素和矿物质，能改善人体的免疫力，提高机体抗病力，十分有益于人体的健康。小白菜含有的胡萝卜素、铁、镁、钾等成分，具有较好的解渴、利尿等功效。

食物总是能给予人最温馨的感受和最治愈的记忆。

沣西新城第三幼儿园

“成长，从每一次发现开始”