新元素生活041420

均/衡/的/膳/食/是/摄/取/营/养/的/唯/一/途/径

合理的营养是幼儿发展的基础

“本周食谱”

幼儿处在生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据各年龄段幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！

星期四Thursday

营养早餐

豆沙包西红柿鸡蛋面

美味晚餐：

烤翅中肉片炖土豆鸡蛋木耳炒黄瓜金针菇蛋花汤米饭

可口晚餐

冬瓜烧肉片番茄炒包菜葱油花卷小米粥

加点：圣女果苹果牛奶

星期五Friday

营养早餐

菠菜鸡蛋饼清香黄瓜丁地瓜粥

美味午餐

猪肉馅小包子二米粥

可口晚餐

黄焖鸡米饭青菜鸡蛋汤

加点：沃柑香梨牛奶

星期六Saturday

营养早餐

红糖枣松糕大葱炒鸡蛋紫米米糊

美味午餐

香菇炖鸡腿鸡蛋炒菠菜胡萝卜土豆丝虾皮萝卜鸡蛋汤米饭

可口晚餐

老北京肉卷紫米粥

加点：水果黄瓜香蕉牛奶

星期日Sunday

营养早餐

香煎馒头片芝麻海带丝二米粥

美味午餐

刺猬丸子杏鲍菇炖猪肉粉条香菜豆腐丝小白菜豆腐汤葡萄干蒸饭

可口晚餐

蚂蚁上树醋溜藕片南瓜馒头大米粥

加点：沃柑圣女果牛奶

完