优优美食记422

SWEETDAY

优优美食记

DELICIOUS

优优宝贝们，快来吃饭啦！

周一

SWEETDAY

早餐：麦香红豆粥、香卤鹌鹑蛋

西芹百合滑肉片、奶白膜

早点：苹果、开心果

大腰果

午餐：薏仁米饭、茶树菇炖鸡

番茄炒西葫芦、鸡蛋面穗汤

午点：瓶装巴氏牛奶

晚餐：南瓜红薯汤、京酱肉丝

蒜香油麦菜、糖三角

周二

SWEETDAY

早餐：百合小米绿豆粥、肉沫蒸蛋羹、小白菜炖豆腐

粗粮窝窝头

早点：晓蜜瓜、五香蚕豆

松子

午餐：鸡丝米线、肉夹馍

午点：瓶装巴氏牛奶

晚餐：枸杞糯米粥、肉炒蒜薹

素小炒、小兔子馒头

周三

SWEETDAY

早餐：胡辣汤、五香无抗鸡蛋

小油条

早点：大樱桃、蔓越莓干

葡萄干

午餐：花生碎米饭、香酥清江鱼

红烧茄子、春笋煲鸭汤

午点：瓶装巴氏牛奶

晚餐：羊肉泡馍、锅盔

周四

SWEETDAY

早餐：银耳莲子粥、酱香鸡肝

双色花菜、葱油卷

早点：香梨、巴达木

香酥核桃仁

午餐：京味炸酱面、椒盐大虾

番茄鸡蛋汤

午点：瓶装巴氏牛奶

晚餐：燕麦江米粥、肉沫炒豆角

香干炒莴笋、芝麻杠杠馍

周五

SWEETDAY

早餐：时蔬疙瘩汤、太阳煎蛋

鸡丝红萝卜、荷叶夹

早点：瓶装巴氏牛奶

午餐：杂粮米饭、鱼香肉丝

干煸包菜、西湖牛肉羹

下午茶：红梨水、博洋瓜

油桃、香蕉干

带壳花生、肉沫卷

编辑：王亚雯

审核：赵羽