衡幼一周食谱41141
2022/8/9 来源：不详白癜风精细诊疗优惠 http://m.39.net/disease/a_5792162.html
一周食谱
#.4.18-4.22#
周一早餐：蛋羹小白菜煎豆腐金银粥花花牛酸奶
午餐：水煮肉片红豆米饭番茄鸡蛋汤蒜蓉西兰花
加餐：菠萝波力海苔
晚餐：干锅千叶豆腐小方馍枸杞香米粥清炒菠菜
周二早餐：奶香馒头冰糖银耳羹小人参炒鸡蛋花花牛原味酸牛奶
午餐：炸酱面原汤
加餐：蒸红薯苹果山楂水
晚餐：炒三丝肉沫烩冬瓜芝麻花卷江米枣片粥
周三早餐：杂粮面馍炒西葫芦绿豆小米粥花花牛酸奶
午餐：黄焖鸡块西芹香干瓜子仁米饭凤凰玉米羹
加餐：哈密瓜米格玛
晚餐：麻婆豆腐蒜薹炒肉豆沙卷黑米江米粥
周四早餐：枣花馍黄瓜木耳炒鸡蛋红枣银耳粥花花牛纯奶
午餐：高汤大排面奶香馒头
加餐：蒸山药冰糖萝卜水
晚餐：宫保鸡丁菠菜馒头百合燕麦粥彩椒有机花菜
周五早餐：胚芽馒头炒黄豆芽葡萄干大米粥花花牛酸奶
午餐：胡萝卜焖羊肉蒜蓉油麦菜太极米饭丝瓜蛋花汤
加餐：草莓苏打饼干
晚餐：卤猪肝五彩时蔬面
审核：杨熠
编辑：郭萌
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