兰溪谷幼儿园第一周营养食谱

2022/6/19 来源:不详

兰溪谷幼儿园

4月15日-4月22日

每周营养食谱

1

4月15日(星期五)

早餐

维记鲜牛奶、双色馒头、每日坚果

餐间果

苹果、桔子、葡萄

午餐

米饭、四喜丸子、西红柿炒鸡蛋

清炒菜心、海带黄豆龙骨汤

下午点

红豆沙、芝麻面包

2

4月18日(星期一)

早餐

青菜肉丝蝴蝶面、五香鹌鹑蛋、奶酪棒

餐间果

橙子、香蕉、哈密瓜

午餐

芝麻米饭、卤牛肉、炒双花

蒜蓉小白菜、萝卜丝鲫鱼汤

下午点

维记鲜牛奶、烧麦

3

4月19日(星期二)

早餐

维记鲜牛奶、三丝炒米粉、煮毛豆

餐间果

香梨、蜜枣、蓝莓

午餐

米饭、豉汁蒸排、茄子炒肉末

清炒大白菜、茶树菇老鸭汤

下午点

枸杞红枣小汤圆

4

4月20日(星期三)

早餐

胡萝卜生菜牛肉粥、蒸红薯、卤素鸡

餐间果

沃柑、苹果、杨桃

午餐

藜麦米饭、香菇蒸鸡、肉末豆腐

清炒生菜、玉米马蹄猪骨汤

下午点

维记鲜牛奶、曲奇饼

5

4月21日(星期四)

早餐

南瓜小米粥、豆沙卷、煮鸡蛋

餐间果

蓝莓、梨、圣女果

午餐

米饭、盐水基围虾、肉末炒土豆丝

蒜蓉上海青、红枣枸杞山药老鸡汤

下午点

维记鲜牛奶、枣泥发糕

4

4月22日(星期五)

早餐

维记鲜牛奶、菜肉包、煮鹌鹑蛋

餐间果

哈密瓜、蓝莓

午餐

米饭、红烧鸡中翅、肉末虾皮炒冬瓜

蒜蓉小白菜、白萝卜龙骨汤

下午点

上汤云吞、蒸玉米棒

?食谱|彭燕

?图文编辑|张海青

?审核|周晓丽

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