土豆鸡蛋嗨起来中午做份简简单单的小白

2023/6/19 来源:不详

作者:宝宝知道两碗清粥

今天的这款汤真的很简单,很随意,最重要的是这么简单的东西仍然那么清香,原汁原味的感觉。小白菜同属于白菜的一种,大家都知道绿色蔬菜含有丰富的维生素及叶绿素,常吃青菜有助于减肥及调控血脂。

准备食材:鸡蛋、小白菜、生姜、葱、花椒、盐

烹饪方式:煎、煮

口味:清淡

烹饪时间:10分钟左右

1、小白菜去掉虫叶、老叶,再一片一片扳开,然后浸泡在水里,再冲洗干净沥干水份备用;

2、鸡蛋3个磕破放入碗里,用筷子搅打均匀;生姜清洗干净切成片备用;葱清洗干净切成末备用;

3、锅里倒入油,油热后倒入鸡蛋液,待底部凝固再翻炒一下;

4、再放入生姜片、花椒粒1小撮,翻炒一小会;锅里加入水,烧开;(水根据自己汤的多少添加)

5、汤烧开后,放入洗净的小白菜煮一两分钟左右;

6、最后放入盐1茶匙、葱末,煮一小会关火出锅;

文章来自宝宝知道,更多孕产育儿精彩内容,请下载“宝宝知道”APP

转载请注明:
http://www.3g-city.net/gjyzl/5327.html
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • 网站首页 版权信息 发布优势 合作伙伴 隐私保护 服务条款 网站地图 网站简介

    温馨提示:本站信息不能作为诊断和医疗依据
    版权所有2014-2024 冀ICP备19027023号-6
    今天是: