大厨做的蚝油小白菜,原汁原味,颜色翠绿,

2022/12/23 来源:不详

大家好,我是娟子今天来为大家分享一道快手菜,蚝油小白菜的做法,方法简单快捷,好吃还有营养。小白菜是一种常年可见的绿色蔬菜,要说口感最佳的时期应当是开春时节,蚝油小白菜造型美观,白菜软滑鲜甜,带有蚝油鲜味,充分体现出新鲜白菜的鲜嫩口感,下面我们一起来看看娟子是如何制作的;

1;先将新鲜的小白菜用手掰开,因为小白菜有很多残留农药和泥土,所以要一片一片的清洗干净,然后再用清水浸泡十分左右

2;蒜去皮儿拍扁剁成蒜末

3;取一小碗,放入小半勺食盐,一勺白糖,三勺生抽,香油一勺,一勺蚝油搅匀化开备用

4;锅中加水烧开,淋入适量的食用油和盐,倒入小白菜焯水

5;食用油能让小白菜颜色翠绿不变色,食盐可以让小白菜更有口感

6;小白菜宜熟大概焯10到15秒即可,捞起后摆入盘中

7;热锅放油倒入切好的蒜末,翻炒出香味

8;再倒入配好的料汁,加适量的清水烧开,烧开后淋入水淀粉勾芡

9;当汤汁收至浓稠时,用勺子舀起,浇在小白菜上

10;这样一道蚝油小白菜就做好了,非常简单好做,喜欢的快动起手来试试吧!

小常识;

小白菜不需要煮太久,水烧开下白菜,再次煮开就可以了。小白菜的食用方法很多,可清炒或是与香菇、蘑菇、笋和炒,小白菜汤有利于减肥。用小白菜制作菜肴,炒、熬时间不宜过长,以免损失营养。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。

美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,没有一个大厨敢说它会做所有的菜,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食!

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