北海市第七幼儿园年春季学期第7
2022/5/19 来源：不详设计求职招聘QQ群 https://www.zghy.org.cn/item/455360344477323264
时间：年4月10日——4月16日
周
日
早餐
鲜肉粉、生菜、黄豆筒骨汤
午餐
红萝卜炒鸡肉、炒小白菜、
莲子百合薏米红枣鸡汤
杂粮米饭
午点
牛奶麦片
周
一
早餐
虫草花枸杞筒骨汤
红糖红枣馒头
午餐
韭菜鲜肉饺
猪肝瘦肉菠菜粥
午点
番茄肉末蛋花螺蛳粉
周
二周
早餐
香菇肉末粉
黄花菜筒骨汤
午餐
番茄肉末炒鸡蛋、甘葛红枣排骨汤、杂粮米饭
午点
黄鳝红枣肉末粥
周
三
早餐
玉米角香米粥、
香干木耳炒肉末
午餐
墨鱼丸炒大白菜腐竹粉丝烩肉末、
排骨猪肺雪梨无花果红枣汤、
香软米饭
午点
陈皮红豆沙
周
四
早餐
番茄肉末面、
蛋花筒骨汤
午餐
莲藕蒸肉饼、炒火筒菜、南瓜雪梨筒骨汤、香软米饭
午点
甘蔗马蹄水、自制莲蓉包
周
五
早餐
芥菜海螺肉末粥、自制蛋糕
午餐
五花肉菠萝焖鸭、炒椰菜、
白萝卜蜜枣鸭汤、香软米饭
午点
牛肉红枣粥
周
六
早餐
叉烧粉、生菜、黄豆筒骨汤
午餐
鲜玉米粒筒骨粥、翡翠香芋包
午点
香芋西米牛奶露
健康小知识
苹果
苹果中的营养物质多为水溶性，较其他的水果更容易被身体吸收和利用，苹果中的多种果酸有降血脂和胆固醇的功效，另外苹果饱满多汁，有生津止渴、养颜润肺的功效，女性朋友冬季常吃苹果能使皮肤细腻红润有光泽。
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