兴隆街幼儿园丨卫生保健预防春季过敏

预防春季过敏

春季是生命萌发，最富有生命力的季节，春暖花开、桃红柳绿，草长莺飞，鸟语花香……美好的季节，同样也是过敏体质人群过敏的高发季节，预防过敏不容忽视。

春季过敏症状

春季过敏的症状多种多样，首先就是皮肤出现斑块状，发红，然后伴有局部皮肤瘙痒。这些主要是皮肤的接触性皮炎或者湿疹。其次还可出现眼和鼻局部的过敏性炎症。

比如眼红、眼痒、流泪，鼻痒、流涕打喷嚏等。严重的，还可诱发支气管哮喘，导致喘息、憋气，甚至呼吸困难等症状。某些原有过敏性疾病的患者，比如特应性皮炎患者，在春季可能因过敏原增多可症状复发或加重。

常见过敏源

春季的杨絮、柳絮、花粉、蒲公英、灰尘等，都是比较常见的过敏源。

预防过敏小建议

1.出门时，要戴上口罩或者纱巾加以防护。

2.回家前把身上的柳絮杨絮残留物清理干净。

3.还可以使用淡盐水清洗液、鼻喷剂等药物对眼部、口腔、鼻腔等部位进行局部清洗。

4.症状较重时应及时就医，一旦拖延或能引发鼻窦炎、鼻息肉、哮喘等疾病。

5.可以吃一些防过敏的食物，如小白菜、胡萝卜、西红柿等蔬果。

6.多喝水，保持充足的睡眠等，一天喝一点酸奶,对花粉过敏有一定的缓解作用。乳酸菌可以提高人体的抵抗力,也可以缓解过敏的症状。

春天到了，但是疫情还未停止，小朋友们一定要做好防护哦！