美好ldquo食rdquo光
2022/5/19 来源：不详白癜风初期什么样的 http://m.39.net/pf/a_7767767.html
EXCELLENTFOOD
今日美食都有哪些？
-01-
·元气满满的早餐·
早餐：银耳红枣羹奶香馒头
菌菇炒油麦菜
带量：大米10银耳2红枣1小麦粉50
奶粉5油麦菜65金针菇15大蒜
NothingBeMoreFood
-02-
·能量满满的午餐·
午餐：红烧排骨面五香卤豆腐
带量：面条75排骨40香菇10芦笋20
海带10青菜20香菜1小葱1豆腐50
午点：苹果菠萝
带量：苹果75菠萝75
-03-
·爱意满满的晚餐·
晚餐:时蔬肉末粥杂粮馒头小白菜炒豆筋
带量：大米12猪肉沫10玉米粒3豌豆粒3
小麦粉40高粱粉10小白粉60豆筋40
NothingBeMoreFood
书香致远，悦读越爱！
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