冬季皮肤黄了是防晒不到位还是抗氧没做好反

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哈喽，大家好，我是小颜，带你一起了解时尚、了解美。

宝子们，快看过来！

事情是这样的！今天一位粉丝来找小颜救急，说自己脸变黄了！她一年四季防晒也是天天不落下，但最近一段时间莫名就黄黄暗暗的，着急得不要不要的。

首先回答一个问题：黄，是否与防晒做不到位有关呢？

答案是：没有关系。原因是：防晒防的是紫外线长波UVA、中波UVB和短波UVC。

而日光对皮肤伤害大部分来自于UVA（波长越长穿透力越强），他能透过表皮直袭真皮层，造成肌肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创；同时，又能激活络氨酸酶，于是久了就导致皮肤松弛长皱纹、黑色素沉淀，使肌肤变黑变暗。光衰老，说的就是这个。

中波UVB对肌肤的伤害基本处于表皮保护这一层，所以会使肌肤变干燥，因此容易产生表皮细胞变性，产生皮炎（晒伤）的症状。因此，他会引发皮肤变红、痛、脱皮等，而UVB的长期伤害还会引发晒斑。而长期暴晒，导致皮肤癌变说的就是他。

由此，关于“晒”这件事哪里都没有关于一直白突然返黄的机会点，对不。

所以，我们必须从以下5个方面来检查、分析这种突然“返黄”的原因。

1、短期内是否又大量食用“感光型食物”？

“感光型食物”如胡萝卜、橘子等。如果有，那这种黄会显得僵僵的不自然，特别是手脚心也会发黄。如此不用担心，仅需要减少这类食物的食用量，一次不要摄入太多，那一段时间后就会恢复如常了。

2、皮肤缺水

不论南北，冷空气造成肌肤水分流失都是毋庸置疑的。补水+保湿这一套公式不仅要做到位，还要加大力度去做到位。

玻尿酸、油/精油这些个保湿产品不能省，也不能小气使用。特别是开暖气的朋友，一定要打起精神好好补水+保湿，以及多喝水啊。

3、角质堆积

肌肤老化角质堆积过多，无法自主剥脱的，这类泛黄都会偏暗沉和肌肤颜色极度不均匀。建议可以定时做清洁肌肤的情况，或者定期使用酸类产品协助肌肤角质代谢。但，不要过度，冬天原本就干，肌肤很容易受伤哦。

4、角质层损伤

也就是炎症！肌肤不稳定、缺水、卸妆方式错误、滥用洁面和深层清洁类产品都可能导致皮肤受伤。炎症就是这么来的。

好皮肤最大的特点就是：稳定。

因此，一年四季将“抗炎”放在护肤步骤里，是非常聪明的选择，也是非常重要的一步。小颜相信，未来护肤理念中最突出和重要的一块就是“维稳抗炎”。

5、抗氧（抗衰）

提问：你们知道抗氧/抗衰吗？平时都做到位了吗？白天与晚上的抗氧/抗衰使用，及其注意事项全都掌握吗？

其实抗氧/抗衰是一个笼统的大词，人体的衰老、皮肤敏感等问题都属于氧化物在皮肤上引起的不良反应。可以说抗氧化是抗衰老路上的第一步。

而抗氧化可以包括“抗糖化”、“抗羰(tang)基化”。皮肤的暗沉、出现的皱纹等老化现象都与糖化反应相关。而羰基化则是指皮肤的蛋白质在外界氧化物影响下产生变性而导致皮肤产生衰老。同时，糖基化会导致皮肤变成褐色（暗黄），羰基化会使皮肤变黄。

所以皮肤发黄，不仅仅是糖化那么简单。而目前专门针对抗羰基化的产品很少，我们在抗氧抗衰部分做到位就行，毕竟部分成分是重叠的。

因此抗糖和抗衰/抗氧化产品一定要好好用上。一般来说抗氧化产品（例如VC或VC衍生物）早上可以与防晒一起使用，晚上使用抗炎与抗糖/抗衰（含抗糖的结合产品也可以），双管齐下，效果更好。

以上5个方面，不知你们是哪一方面中标了呢？如果一时检查不出来，可以多看几遍，好好思考和观察一下自己的状态，从中吸取经验，一定会事半功倍。

那么今天的内容就到这里咯，姐妹们有什么想看的内容可以在评论区里留言哦。

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