10分钟炒一道小白菜,鲜嫩脆爽,初冬季百

木耳炒小白菜制作方法

食材：小白菜克，木耳20克，枸杞少许。

用料：大蒜10克，香葱2克，鸡精1克，香油1克，盐适量，油适量。

第一步，小白菜放入冷水里冲泡，从里到外将泥土杂质全部清洗干净，捞出来沥干水分，挨个把小白菜从中间直接切成段，分成菜帮，和菜叶两部分，这两样要分开进行炒制，白菜帮去根择散备用。

第二步，木耳提前用温水泡发好，放入淡盐水里搓一搓，这样清洗起来更干净一些，洗好择去根蒂，撕成小块。大蒜去皮切末，香葱洗净切葱花，枸杞冲洗一下沥干。淡盐水就是在清水里加少许盐搅匀就可以了。

第三步，开火烧热油锅，倒适量油烧至油温6成热，下入一半的蒜末大火炒出香味，放入木耳翻炒2分钟，木耳炒的时候会在锅里发出噼里啪啦的声响，防止油花四溅，这时候用锅盖盖上焖住就行。

第四步，炒熟木耳后，倒入菜帮先炒匀，沿着锅边淋上少许清水，继续盖上锅盖焖1分钟，让白菜帮快速变软，水不用多，1/3汤勺的量就够，太多就成煮白菜了，容易失去脆感。

第五步，揭盖，把菜叶放入炒至变软，放入枸杞，加香油，鸡精，适量盐调味，撒入剩余的蒜末，葱花炒匀即可关火，起锅将炒好的菜盛出就好了。

炒小白菜不能洗好了直接就下锅，不然做出来的菜水分多，看着很软塌，不清脆，因为菜帮和菜叶断生的时间不一样，因此我们制作这道菜一定要把菜帮和菜叶分开下锅炒，而且全程必须要用旺火翻炒，使其营养不流失的同时，又能保证小白菜的脆感不丢失，大家喜欢的话不妨试着照做，味道是非常鲜嫩，口感很清脆的。

小白菜带有一点土腥味，为了不使菜肴的味道和口感会打折扣，所以这道菜大蒜的用量比较大，而且要分成两次下锅，使得蒜香味更浓厚，这样也能遮盖掉土腥味。

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