北京市第八中学亦庄分校

2022/7/2 来源:不详

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星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

菜名

菜名

菜名

菜名

菜名

学生午餐

黄焖香菇鸡块

小炖肉

红烧鸭块

焦溜小丸子

鱼香肉丝

滑溜肉片

肉炒三丁

柿子椒烧茄子

过油肉

肉片木耳炒水瓜

素三丝

番茄菜花

清炒时蔬

酸辣土豆丝

银芽炒粉条

蒜蓉油菜

清炒小白菜

黄豆盖菜

白灼上海青

炝炒快菜

主食

米饭

米饭

米饭

米饭

米饭

小馒头

小馒头

小馒头

小馒头

小馒头

杂粮小花卷

小花卷

杂粮小花卷

小花卷

杂粮小花卷

配餐

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

酸奶

汤类

紫菜蛋花汤

棒面粥

西红柿蛋花汤

小米粥

蔬菜鸡蛋汤

学生午餐的营养素设计量,应占全天供给量的35--40%。

学生营养午餐的食物供给量,应包括瓜果蔬菜类.大豆及其制品类.鱼肉禽蛋类等三类食物,并所占比重分别为65%.10%.25%左右较为适宜。

学校重视学生菜谱色.香.味.形.质的合理搭配。

提供营养丰富的菜肴,如豆制品.猪肝.海带.胡萝卜.芹菜等食

备注:因特殊恶劣天气影响导致蔬菜采购环节不畅的,可临时调整个别青菜。菜谱一周一更新,按季节调整。

供稿:食堂

摄影:食堂

编辑:郎新宇

审核:冯玉

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