福禄贝尔幼儿园4月15日儿童营养餐
2022/7/12 来源:不详小孩白癜风的图片 https://m-mip.39.net/news/mipso_5398501.html
早餐+早点
奶黄包+五香鸡蛋
粉丝小白菜+西红柿面片汤
香蕉+奇异果
克鸡蛋的营养成分:热量(大卡)54锂(毫克)磷(毫克)73钠(毫克)37.2维生素A(毫克)24胆固醇(毫克)15镁(毫克)11碳水化合物(克)3.4脂肪(克)3.2蛋白质(克)3硒(微克)1.94维生素C(毫克)0.42铁(毫克)。
午餐
五谷饭+红烧肉烧胡萝卜+肉末炒蒜苔
地三鲜+丝瓜海米汤
克猪肉所含营养素如下:热量(大卡)钾(毫克)磷(毫克)胆固醇(毫克)69钠(毫克)57.5脂肪(毫克)30.8维生素A(微克)16蛋白质(克)14.6镁(毫克)12钙(毫克)11硒(微克)2.94烟酸(毫克)2.8铁(毫克)2.4碳水化合物(克)1.1维生素C(毫克)。
下午茶
蛋挞+一口酥
三元牛奶
小点心中含有的碳水化合物是生命细胞结构的主要成分及主要供能物质,并且具有调节细胞活动的重要功能。在提供美味的同时,也为小朋友提供一日所需的能量和营养。
晚餐
鸡蛋酱油炒饭+肉末豆腐
西红柿炒鸡蛋+蛋花汤
玫瑰香葡萄+绿脆香瓜
3克猪肉所含营养素如下:热量(大卡)钾(毫克)磷(毫克)胆固醇(毫克)69钠(毫克)57.5脂肪(毫克)30.8维生素A(微克)16蛋白质(克)14.6镁(毫克)12钙(毫克)11硒(微克)2.94烟酸(毫克)2.8铁(毫克)2.4碳水化合物(克)1.1维生素C(毫克)。
本周食谱
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