美食播报

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眉山博榕世纪幼儿园第十周

美食播报

本周美食在线~世纪厨房、每天都在施展着餐点的魔法、温暖着每一个孩子！

01

周一美食分享

早点：豆奶、米老头米通

午餐：芙蓉蒸蛋、耗油水白菜、菠菜虾米汤、葡萄干米饭

午点：椒香双色花卷

晚餐：小南瓜烧肉沫、清炒小白菜菜，蔬菜汤、白米饭

02

周二美食分享

早点：燕麦小米粥

午餐：烂肉豌豆、香煎豆腐、紫菜蛋花汤、红豆米饭

午点：香蕉、梨

晚餐：蒜薹肉末、鱼香茄子、海带排骨汤、绿豆米饭

03

周三美食分享

早点：香卤鹌鹑蛋、腰果

午餐：冬瓜肉丸煲、素炒花菜、绿豆冬瓜汤、白米饭

午点：豆沙花卷

晚餐：红烧肉、清炒瓢儿白、紫菜蛋花汤、金银米饭

04

周四美食分享

早点：沙琪玛

午餐：香芋炒鸭块、清炒三月瓜、山药玉米老鸭汤、白米饭

午点：苹果、哈密瓜

晚餐：三鲜面皮

周五美食分享

早点：自制点心

午餐：红烧排骨、炝炒莲白、萝卜大骨汤、黑米米饭

午点：银耳枸杞小汤圆

晚餐：扬州炒饭、青椒土豆丝、田园三鲜汤

周

美食推荐

——黄金玉米烙

食材

新鲜甜玉米一根，玉米淀粉，糯米粉，鸡蛋一个，白糖

做法

1,玉米剥出玉米粒煮熟捞出放碗里，加一个全蛋液，两勺玉米淀粉，两勺糯米粉，搅拌均匀

2,平底锅刷油，放玉米粒摊平，小火煎至定型翻面煎另一面，表面金黄即可

3,出锅后撒点白糖即可！趁热吃外酥里嫩好吃极了。

成长