第八周食谱年4月18日4月2
2022/7/22 来源：不详SEO百度优化求职QQ群 http://liangssw.com/bozhu/13796.html
本周营养食谱
星期一食谱
早餐
海鲜粥、白水鸡蛋、鲜牛奶
早点
苹果、核桃仁
午餐
白米饭、糖醋排骨、清炒小白菜、罗宋汤
午点
杏仁蛋糕、鲜牛奶
星期二食谱
早餐
五彩蝴蝶面、鲜牛奶
早点
圣女果、香蕉
午餐
白米饭、木须肉、清炒白菜杆、白豆猪脚汤
午点
葱油饼、鲜牛奶
星期三食谱
早餐
榨菜肉丝粉、鲜牛奶
早点
哈密瓜、腰果
午餐
三鲜麦耳朵、猪肚鸡汤
午点
小肉包、鲜牛奶
星期四食谱
早餐
蔬菜肉沫炒米皮、鲜牛奶
早点
菠萝、提子
午餐
黄金米饭、土豆红烧肉、清炒双花、花甲冬瓜汤
午点
自制珍珠丸子
鲜牛奶
星期五食谱
早餐
过桥米线、鲜牛奶
早点
香梨、开心果
午餐
薏米饭、清蒸鲈鱼、黄瓜炒鸡蛋、蔬菜肉丸粉丝汤
午点
蒸玉米、鲜牛奶
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